数秘術&カウンセリングで
母娘関係、子育て、生きづらさを
劇的に改善する心理カウンセラー
She’s counseling, Japan代表の ゆか です
（シーズ カウンセリング ジャパン）
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今日の数秘＆カラー
「 No.2 & Orange 」
∞ 協調 と 受容 ∞
今日は数秘でみる「2 Orange」の日です。
協調 調和 受容的 の象徴です。
「協調」「お手入れの時期」と表されます。
人の意見に合わせる。
それは自分の許容できる範囲で行うことが大切。
無理に相手に合わしていたら
争いはないかもしれませんが、
調和がとれているとは言えません。
でも、
自分の意見を主張するあまりに
すべてに反発すると和を乱します。
自分の中での主張と協調の折り合い。
このバランスが取れた状態が
1人の人間の中で調和して美しいのです。
無理して合わせていると
自分のやりたい事でができない状態。
体も心も苦しみだします。
自分が主張してばかりで、
相手が同意するだけの関係。
これも自分はいいかもしれませんが
あいてはどうでしょうか。
きっと長続きはしません。
無理して合わせない。
無理やり主張しない。
この押し合いの力加減がバランス取れた時、
まさに調和が取れた状態となるのでしょうね。
今日はそんなことに気づくかもしれませんね。
↓↓↓「1」の日に更新してます！
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瞑想。
マインドフルネス。
どちらも「今」に意識を戻す訓練。
1番簡単な意識を戻す方法は
「痛み」です。
でも毎回痛いのは嫌ですよね。
頭がぐるぐる思考に飲み込まれたとき。
私は「柏手」を打ちます。
パンっと一発。
脳のスイッチが切り替わり、
今に戻れます。
あなたも何か１つ「スイッチ」が
あると良いですね。
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