ライブやプレゼンの前に何を口に入れるかって、
パフォーマンスのクオリティに関わるから意外と大事なこと。
こんにちは、今フェルナンデスユウコです。
やっと春が来て、早くも夏気分です。
今日は５月並の気温とかいうことで、
タンクトップ着て公園で休憩しとりましたわ
この前のライブもそうだったし、
今月は一つのショーと子供向けイベントがあるので
その時もそうなると思いますが、
私はライブ前は大体食べるもの決まっています！
軽めのおにぎりか、プチサンドイッチ。
当日は色んな理由から、お腹いっぱいにしない方が無難。
でも食べないのも良くない。
とは言え、当日だけ気を使っても仕方ないのだよね。
日々の、そして前日の気遣い心遣いがキモになりますよ。
↓↓↓
これは前日にやっちゃだめ↓ｗ
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