自宅では○○着て引き締め効果を！

思い通りに生きる！歌う！
フェルナンデス 由布子(ユウコ)です。

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皆さん、夏は自宅ではクーラーつけますか？

私の外でのクーラー対策を

先日書きましたが、

○○優先で風邪知らず

私、自宅ではどうしてるかというと、

この時期の昼間は、

水着を着てることが多いです。

おかしいよね

でもそうなんです。

そもそも、

予定次第では

いつでも海やプールにける恰好で！

という、小学生レベルの動機から

朝下着をつける前に水着を着たことが

発端なんてーすけどね。

まず、元々クーラーはあまり好きじゃないので、

そんなにかけない、かけても数十分。

(それでも、あまりに暑い日はかけますよ、熱中症は避けたい!)

なので、薄着が必須なのです。

先月鎌倉で。人懐っこいワンコ♡

少し前に

家の中で裸で過ごすと、

開放感もあるし、

ぶよっとした脂肪がすぐ目について、

気にするようになるし、

食事にも姿勢にも気をつけるようになるし、

ということで、

一部で奨励されてたこともありました。

姿見があると尚良し。

(確か叶姉妹の影響)

水着の利点もそことおなじだけど、

裸より効果高い！

それを実感したのが、

自宅水着を続けてる理由。

だってさ、

裸よりは、布で覆われてるわけだけど、

脂肪がくいこんでるのとか、

乗っかってるのとかは、

衣類が無いとわからないわけでしょ？

裸だと解放感も高いけど、

脂肪も解き放たれてるわけですから(笑

バストの紐が食い込んでたり、

ショーツにお腹の浮き輪の肉が乗っかってたり、、

がわかってしまう、

水着のがよっぽどシビアです(^_^;)

自宅水着、アホみたいだけどケッコーおすすめ！

ちなみに、クーラー大好き人間の(昭和風だなあ)

夫が帰ってくる頃には少し部屋を涼しくしておくし、

ラテンで元気な彼を刺激し過ぎると

こちらが参るので(笑

しっかり服を着ておくよーにしてます。

以前書いたラテンな彼とのラブライフ、

来週頭のメルマガで少しご紹介しますね。

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