思い通りに生きる！歌う！
フェルナンデス ユウコです！
ご提供中のソウルフルなボイトレ、
よく言われるのが、
どれくらいの頻度で通ったら良いですか？
というもの。
これは、もちろん自由です。
時間的に、環境的に、経済的に、
負担なく続きやすい頻度で良いです。
継続が大切。
しかし、実のところは
まだ、慣れてない方は
可能な限り頻度は上げた方が良いです。
週一くらいがベスト。
声を出す、歌う、とは
こういう声を出したい、
こう歌いたい
という意識を脳がキャッチ！
脳は各パーツにその指令を出し、
然るべき神経回路を通って
身体の細部へと伝達されて、
声として外にアウトプットされる。
ボイトレはその神経回路を、
間違えていたら正しい神経回路に繋げる、
全く通ってなかったら新しく回路を通す、
正しい回路になったら、それを更に強固に太くする、
適当ではない回路も通っていたらそこはオフにする、
それを突き詰めること。
それが、ボイトレです。
一度レッスンで繋がった神経回路も、
時間が経つと途切れてしまう。。
1ヶ月後にレッスンにきて、
また一からやり直し、、では
時間もお金ももったいないので、
なるべく頻繁に繋げてあげたいのです。
つまり、正しいフォームをレッスンで記憶し、
自宅で毎日しっかり練習を出来るなら、
月一でも全然OK。
大事なのは、せっかく繋がった神経回路を
途切らせないこと♡
効率的にレッスンしていきましょ。
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聴く人をホットにするシンガー・ボイストレーナー
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