「診察代・薬代の負担が減る」自立支援医療制度に申請しました
理央さんの記事「つぶやきのおと」
で紹介されていた「自立支援医療制度」。
月額の治療費・薬代の上限額が所得などの条件で決まったり。
医療費・薬代が「通常３割負担」⇒「一割負担」になったり。
病院代で生活が逼迫する患者にとってはとても助かる制度です。
くわしくはコチラ。「元のうつ病闘病記」
実際に申請してきました。
【提出書類】
①上の写真の書類（申し込み書）
私は役所の障害者支援課でもらってきました。
②かかりつけ医師の診断書
（診断書は休職時に医師に書いてもらう物とは別でした。＠５０００円でした）
③保険証のコピー
④平成２２年度の課税証明書（もしくは非課税証明書）のコピー
（１月１日時点に住んでいた役所の市民税課で取得。＠？？？円。高くないと思います）
提出書類は以上でした。
①の書類も、記入は至極簡単
・氏名
・住所
・電話番号
・保険番号
・保険記号
・所属保険の名称
・生年月日
・指定の病院名・その住所
・指定の薬局名・その住所
以上です。
役所の方の説明は長かったので、理解するのに疲れましたが
要約すれば、これだけでした。
（市区町村で異なる可能性もあります）
もっと、早くにやってれば・・・・・
月一万円医療費がかかるとして
通常の三割負担なら⇒３０００円
自立支援だと一割負担なので⇒１０００円
でした（Ｔ＿Ｔ）
自立支援は会社に依頼する書類などもないので
会社に秘密にしている人も良いかと思います。
お金に余裕がある人はいいですが
私のように休職していて収入が限られている人は
早急に申請をオススメします。
存在を教えてくれた理央さんのブログ に感謝！
おしまい
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うつ病や不安障害においても認知機能が認められる「磨結子＆チーム布団虫さんの記事」
うつ病や不安障害においても認知機能が認められる
自分も記憶が無くなってました。
それは、物覚えが悪いとかのレベルを超えて
仕事に完全に支障をきたしていました。
調子が良くなってきた最近でも
記憶力は悪いです。
知れば知るほど「心の風邪」などではない
病気です。
おしまい
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自分も記憶が無くなってました。
それは、物覚えが悪いとかのレベルを超えて
仕事に完全に支障をきたしていました。
調子が良くなってきた最近でも
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おしまい
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地震から一ヶ月。「被災者の方のブログ」
以下「ＤＡＹＳ３６５」より転載です。４月１０日の記事です。
もっと、詳しく読みたい方は下のリンクからどうぞ。
気分的に落ち気味な方は、調子が良くなってから見ることをオススメします。
ＤＡＹＳ３６５
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
「飲みに行くべって約束してたのに
悔いが残っちゃったね‥」
でもあいつの事だからさ
うちらがメソメソ泣いてたら
何泣いてんのや！って
怒るだろうからね
「だから笑ってるべ
それが一番喜ぶはずだよ」
ん、だね
「そんな事で泣かねえでけね(笑)」
そう言われそうだから
‥‥‥‥‥‥泣かない
笑う、んで精一杯生きる
胸はまだ痛い
喪失感に潰されそう
ポッカリ空いた穴が寒い
でもね、そう感じるのも
生きてるからだから
彼女の代わりにって言ったら
おこがましいんだけど
彼女のぶんも私達は生きなきゃ
私ともう１人、いつも
３人で飲んだりしてた友達は
今妊娠３ヶ月だそうだ
行く命があるなら来る命もある
私達は生きなきゃ
どんなに忘れられようと
惨めに生きなきゃなんなくても
カッコ悪くても
生きなきゃ
今日も自衛隊と何台もすれ違い
ヘリがバタバタと頭上を飛ぶ
瓦礫の世界のヘドロと塩の臭い
続く余震に震えても
それを感じるのは生きてるからだ
生きてる生きてる生きなきゃ
仕事に行くのに１人車に乗るのは嫌
みんなそう思ってる
だってまたデカイ余震きて
津波きたら‥次は生きれるか
解らないじゃない
家族といつも共にいたい
でも生活するため仕事に出ないと
平穏を取り戻しつつある地域に
溺れたりは絶対できない
今はまだできるわけない
石巻の個人宅避難者や
在宅被災者への物資配給は
19日以降廃止になる
各自物資がある避難所等に
取りに行くか、自分で
何とかしなきゃなくなる
全壊、流失、家族を亡くした人への
義援金はひとまず１人35万
テレビでも小さなテロップでしか
流れなかったりするから
支給される金額や種類は
いくつどんな物があるか解らない
友達のお母さんが言ってた
「避難所を出て津波がなかった場所に
避難しても惨めっ面晒して
生きなきゃなくなるんだよね
あっちはもう平和だもの」
言ってる意味 痛いくらい解るよ
ヘアカラーの液剤を
買ってる人の脇で
化粧品を買ってる人の脇で
シャンプーの香りがする人の脇で
綺麗な服を着た人の脇で
買い物したり並んだりが
なんか惨めな気持ちになるんよ
卑屈になっちゃうんだよね
なんか、解る
でも生きなきゃさ
生きなきゃ、亡くなった人達
浮かばれねえ気がすんだよ
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
地震から一ヶ月が過ぎました。
時は過ぎても、被災地には
一ヵ月後の「苦しみ」が現実として横たわってます。
同じ日本で苦しんでいる人達がいる事を忘れないようにしたいです。
募金なども出来る時に、できる分します。
＊もっとリアルに知りたい方は、「ＤＡＹＳ３６５」の主様がＴｗｉｔｔｅｒされてます。
そちらも「ＤＡＹＳ３６５」 からいけます。
おしまい
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ＤＡＹＳ３６５
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
「飲みに行くべって約束してたのに
悔いが残っちゃったね‥」
でもあいつの事だからさ
うちらがメソメソ泣いてたら
何泣いてんのや！って
怒るだろうからね
「だから笑ってるべ
それが一番喜ぶはずだよ」
ん、だね
「そんな事で泣かねえでけね(笑)」
そう言われそうだから
‥‥‥‥‥‥泣かない
笑う、んで精一杯生きる
胸はまだ痛い
喪失感に潰されそう
ポッカリ空いた穴が寒い
でもね、そう感じるのも
生きてるからだから
彼女の代わりにって言ったら
おこがましいんだけど
彼女のぶんも私達は生きなきゃ
私ともう１人、いつも
３人で飲んだりしてた友達は
今妊娠３ヶ月だそうだ
行く命があるなら来る命もある
私達は生きなきゃ
どんなに忘れられようと
惨めに生きなきゃなんなくても
カッコ悪くても
生きなきゃ
今日も自衛隊と何台もすれ違い
ヘリがバタバタと頭上を飛ぶ
瓦礫の世界のヘドロと塩の臭い
続く余震に震えても
それを感じるのは生きてるからだ
生きてる生きてる生きなきゃ
仕事に行くのに１人車に乗るのは嫌
みんなそう思ってる
だってまたデカイ余震きて
津波きたら‥次は生きれるか
解らないじゃない
家族といつも共にいたい
でも生活するため仕事に出ないと
平穏を取り戻しつつある地域に
溺れたりは絶対できない
今はまだできるわけない
石巻の個人宅避難者や
在宅被災者への物資配給は
19日以降廃止になる
各自物資がある避難所等に
取りに行くか、自分で
何とかしなきゃなくなる
全壊、流失、家族を亡くした人への
義援金はひとまず１人35万
テレビでも小さなテロップでしか
流れなかったりするから
支給される金額や種類は
いくつどんな物があるか解らない
友達のお母さんが言ってた
「避難所を出て津波がなかった場所に
避難しても惨めっ面晒して
生きなきゃなくなるんだよね
あっちはもう平和だもの」
言ってる意味 痛いくらい解るよ
ヘアカラーの液剤を
買ってる人の脇で
化粧品を買ってる人の脇で
シャンプーの香りがする人の脇で
綺麗な服を着た人の脇で
買い物したり並んだりが
なんか惨めな気持ちになるんよ
卑屈になっちゃうんだよね
なんか、解る
でも生きなきゃさ
生きなきゃ、亡くなった人達
浮かばれねえ気がすんだよ
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
地震から一ヶ月が過ぎました。
時は過ぎても、被災地には
一ヵ月後の「苦しみ」が現実として横たわってます。
同じ日本で苦しんでいる人達がいる事を忘れないようにしたいです。
募金なども出来る時に、できる分します。
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おしまい
出勤練習一日目
サインバルタの増量で中畑キヨシ並に絶好調だ。
好調過ぎるので逆に慎重になる。
昨晩は眠剤投下後、１時間でぶっ倒れる。気が着いたら朝５時。カーペットで寝ていた。
少し二度寝したが眠れないのでブログをいじる。
一昨日から子育てブログも立ち上げたので、オリジナルバナーなど簡単に作ってみる。
朝食後、以前出勤していた時間に合わせて家をでた。
人ごみに若干胸がザワザワするが「大丈夫」と言い聞かせる。
…本当に大丈夫か？逆の意味で。
二駅離れた図書館に到着。
閉まってる。帰ろ。
おしまい
好調過ぎるので逆に慎重になる。
昨晩は眠剤投下後、１時間でぶっ倒れる。気が着いたら朝５時。カーペットで寝ていた。
少し二度寝したが眠れないのでブログをいじる。
一昨日から子育てブログも立ち上げたので、オリジナルバナーなど簡単に作ってみる。
朝食後、以前出勤していた時間に合わせて家をでた。
人ごみに若干胸がザワザワするが「大丈夫」と言い聞かせる。
…本当に大丈夫か？逆の意味で。
二駅離れた図書館に到着。
閉まってる。帰ろ。
おしまい
サインバルタ良く効いてる
肩の緊張が軽いのがわかる。
調子は悪くないのだが、子供達の相手をしすぎると
頭が苦しくなる。
明日は出勤練習で隣町の図書館まで行こうと思う。
散歩も兼ねて頑張ろう。
この調子がつづけば良いのだが・・・・。
おしまい
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調子は悪くないのだが、子供達の相手をしすぎると
頭が苦しくなる。
明日は出勤練習で隣町の図書館まで行こうと思う。
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この調子がつづけば良いのだが・・・・。
おしまい
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