だいぶ濡れつつティップネスへ。
会社を出た瞬間に雨が降ってきた。傘を持ってなかったので濡れたわぁ。
ベリーダンスフィットネス / デザートクィーンは5週目。
振りはスムーズに頭に入ったんだけど、体がちょっとうまく動かない。スタジオを見回してみると、最初の右バレルターンがかなりバラバラ。左手から上げ始める人が結構いたりする。自分もちょっと迷う。ここはイントラにも注意された。ただのバレルターンなんだけどなぜだろう
右向きから始めるから(自分が知る限りこのパターンはお初)
左足チョンから始めるから
直前のアンジュ、リバースキャメル、お腹インに全神経を手中し過ぎるから
うん、、、、、分からん。こういう時は素直に「右手を上げながら右バレルターン」って覚えちゃうのが確実。あとは体が覚えるでしょ
まぁ、あと1回参加すればスムーズにできるやつだと思うので、問題なしということにしておこう
ユニバに参加しなくなったのでプロテインサーバの使用頻度が下がったから解約するつもりだったんだけど、、、、、忘れてた
締め切りが25日で、気付いたのは26日。来月はまた継続だ。
飲み切れなかったので今日ジム友に1杯あげて、なんとか全部使い切った。
最近サウナの利用者が多くて水風呂も混んでいる。足を突っ込みたいだけなんだけど、混んでいる水風呂に足だけ突っ込んでると「次が待ってるんだから早く出ろよ」と催促いる人みたいになるので
空くまで待つ。
アールベイカーでレスキュー。
甘めのパンが多めな店舗だけど、今日はそうではなかった。自分的にはアタリの内容
ジム友に紹介コードを送って200ポイントもらっていたのでそれを利用して480円。お得
今日のツバメさん。
角度が良い。そして凛々しい顔つき。何かを悟ったような顔をしている。今すぐ巣立ってもおかしくない。
オリンピック。
昨日の男子体操団体は生で見たかったなぁ。でも放送時間遅かったからなぁ。今朝のニュースで一部は見たけど全部見たい。明日TVerで見るか。でも明日になったらきっとほかの種目も見たいだろうし。
馬術の銅メダル。
お馬さんもメダルがもらえるのね。まぁ、ある意味で人間よりもはるかに頑張ってるし。でもメダルよりも人参の方が嬉しいかも
それにしても、自称「初老ジャパン」とはいい命名だね
ちなみに、、、、初老とは40歳の別称。数え年で42歳。ですって。
50歳だと中老。
そして、「その上の段階の人は一概に高齢で片づけられる」ですって
ティップネスだと初老はバリバリ若手に分類されるのにねぇ。