12/6 出張先(クアラルンプール)でお散歩ラン

12/6(水)

日曜日から、シンガポール、マレーシアのクアラルンプールに出張で来ています。

この後、ベトナムのホーチミンにも行く予定。

今週末レースですが、先週から出張準備などあって多忙だったため10日位ノーラン。

この日はちょっと時間が取れたため、滞在ホテル付近をランニング(ウォーキング)

Sunway Lagoonテーマパーク 

ホテルはSunway Lagoonと言うテーマパークに隣接しておりまして、テーマパークの周りを走ってみようと思います。

テーマパークの入口

こちらはテーマパークだけでなく、ショッピングモール、ホテル、病院、大学、マンションも併設されており、それらを連結する通路として、キャノピーウォークなるものが設置されています。

キャノピーウォークはこんな感じ。

照明、屋根付きです。

テーマパークを眺める

ホテル入口

こちらのリゾートエリアの入口

ショッピングモール

と言う事で3km程で1周出来ました。

スピードもノロノロだし、走ったうちには入らない位ですが、出張中に少し体が動かせてスッキリしました

クアラルンプールからはベトナムのホーチミンに移動。

統一会堂

旧南ベトナム大統領官邸で、ベトナム戦争の最後こちらに解放軍の戦車が突入し、戦争が終結したとされるところ。

こちらは皇居みたいな感じなのでしょうかね。

夜ここの周りを走っている人が大勢いました。

(車&バイクが多くてあまり空気がよろしくないです。)

木曜日深夜便で金曜日朝帰宅。

週末のレースは無理せず完走を目指そうと思います