東京へ

■レッスンスケジュール■

鳥取ヨガ【MIMOSA鳥取】【moco】こちら

【倉吉クラス】BYヨシダ・・・こちら

【溶岩浴HOT YOGA】・・・こちら

《パーソナルレッスン》・・・こちら

【9/7東京開催☆高尾山ヨガ】・・・こちら

【9/21〜23ヨガ&ファスティングリトリート】

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鳥取県鳥取市＊倉吉市の

“輝く人生を送ることができる”ヨガ教室

～美ヨガプルメリア～

美Yoga  Plumeria

全米ヨガアライアンス【RYT500】取得。

ヨガ講師&ファスティングマイスター&

美腸プランナーの浦富 靖子です

Aloha～

昨日東京入りしました。

今日は遅くなりましたが、昨日の様子から！

富士山🗻を眺めながら

あっという間に羽田です。

鳥取空港にはラウンジがないので

時間があるときは到着後に立ち寄って

coffeeをいただきます

そして夕食は恵比寿アトレにある

成城石井プロデュースのワインバルへ

ケールとアボカド、キヌアやナッツなど16品目のパワーサラダ🥗

身体が欲しているものをいただく❣️

とてもシンプル

フルーツがたっぷりでミネラルも豊富

食べて元気になるっていいですね

では、高尾山ヨガの様子は明日お届けします

おやすみなさい

高尾山ヨガ🧘‍♀️の為、東京出張。

9/6〜9/9

《レッスン再開》

9月10日 火曜日 19:00〜20:15

YOGA studio in moco

【ALOHAヨガクラス】

11日水曜日

【倉吉市営温水プール☆スタジオヨガ】

13:30〜14:30

【MIMOSA鳥取☆水曜日クラス】

18:30〜20:00

13日金曜日 19:00〜20:20

【倉吉クラス】BYヨシダ

14日土曜日

【MIMOSA鳥取☆土曜日クラス】

10:00〜11:00

【水曜日クラス】

9/11 18:30〜20:00

9/18 18:30〜20:00

9/25 18:30〜20:00

【土曜日クラス】

9/7  高尾山ヨガの為、休講

9/14  10:00〜11:30

  （9:30正面自動ドアは手動で開きます。お入りください）

9/21  ファスティングとヨガリトリートの為

       休講

9/28  15:00〜16:30

愛を込めて

Yasuko

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