ぴいちゃんの手抜き生活のすすめ  -402ページ目

皆既日食、見たような・・・そうでないような。。。

日って、皆既日食だったんだね~



すっかり忘れてた汗



でも、外に出て遊んでいたとき(もちろん仕事で、ですよ^^)



今日って皆既日食やんなぁ。

もう見えたところもあるとか。

でも、日本って11:08ぐらいやんなぁ。



そういう子ども同士の会話が聞こえてきた。


私が、今日は曇りやし みれないよね^^;っていったら、




え???見えてるよ!

ほら!!!!

三日月みたいになってるやろ~





空を見上げました。


雨雲が流れ込んでいました。

その厚い雲の中でも 少し、薄いところがあったんです。


そこをよく見ていると・・・




みえた!!!三日月が!!!月食



嬉しくって、職員さんに声をかけ、子ども達にも声をかけまくり、

みんなで急きょ 観察会。




何の準備もなかったので、裸眼でしたが、


十分見えましたチョキ



これから・・・という時に、雲は厚くなり観察会終了。


結局 皆既日食は見られなかったんだけど、

部分日食は見れた!


なんか、貴重な時間をすごした気がしました音譜                                                                                                     


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気をつけなくてはいけないこと。



この間 も書いたけど、体調が不調。




で、調べた!


ので、ご紹介音譜



   簡単貧血チェックサイト   を見つけました。


 ほんとに簡単にチェックできましたよ~。

 興味のある方はどうぞ<m(__)m>


結果、私は貧血度 70%


    ・・・・ ひどいようですガーン


改善策として


・レバーや豆類、緑黄色野菜などを積極的にとりましょう。バランスの良い食事も重要です。

・適度な運動をすることにより、内臓機能が活発化し鉄分を吸収しやすくなります。

・規則正しい生活を送るようにしましょう


とかかれていましたので、ご参考にしてください<m(__)m>



 鉄分の多いものはこれ だよね。

 でも、ちと苦手。紅茶で煮てある物は食べられるんだけどー。

(*レバーではありませんョ)



だから私は、レーズン派ですラブラブ

(だから・・・・って意味がわからんね  (笑)



とにかく、気をつけねば。。。





一つ前の記事はこちら>>>やべーー

貧血について。。。。。もう少し書いています>>>



鼻のかみかた

今年は、まだ梅雨明けしていない近畿。



夕べも涼しかった~。

今日の最高気温は28度らしい。



あり得ないよね(>_<)

今年は野菜の値段が上がる?!



な~~~んて考えていると、子どもがくしゃみをした。

やばいな~下降気味?!


はなみずが。。。汗



鼻水が出てくると、じぶんでふきや~って声をかけると

自分でやってくれる末子ちゃん



きれいになっても、いつまでもゴミ箱と箱ティッシュの間を往復。




その真ん中で、ティッシュを鼻に当てて、



ふ~~~~ん



と一生懸命 鼻をかむ姿。


それがとてもかわいくて、ついつい もう一回ってリクエストしちゃうのよね~音譜





で、調子に乗って何回もするから、


父ちゃんに  もうだめ!むかっ  っていわれてた・・・



ごめんよーーー



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