仕事が早く終わったのでスーパーに買い出しに行けた。
野菜やら調味料やら、ついでに、明日は自宅で母と仕事なので、母にシュークリームも買ってきました。
そして夕食は、買い出ししたての野菜をたっぷり入れた長崎皿うどんと、豆乳スープ。
皿うどん。病気になる前から好きで、良く食べてたけど、
インスタントよりカーボ数も少ないので、今でもとてもお気に入り。
このところ、ドタバタ続きでコンビニ食が続いていたので、なんだか嬉しい家メシでした。
んが！
低血糖～
皿うどんを食べる前のヒカチュー、
なんだか入ってる手応えがなかったので、つい、２単位追加ヒカチュしちゃったのよね。
それで、追加したのちに、インスリン液の出具合が気になって、試し打ち(空打ち)。
「ちゃんと、出てるわ。じゃあ、2単位打ちすぎた！？」
というわけで2単位分をさらに食べました。
な～の～に～！足りなかったみたい。
血糖値。46って
！！！全っ然、足りてない
皿うどん付属の餡＝かたくり粉を、半分しか入れなかったせい！？それとも、揚げものの麺がまだ、血糖値に影響していないの！？なんて思いつつ、母に買ったシュークリームをぺろり。
まさか、買ってすぐさま、自分が食べることになるとはね。
シューの炭水化物量は、表示によると、補食にはたっぷりすぎるよねーな25g。。。
これは、のちほどまた血糖値を測らなくてはならないか！？
それとも、上がっても200ちょいなんだから、気にせずに寝ちゃってOK？
それにしても、低血糖になると、測定用チップががんがん減っていくのですが、
測定ライフを送ってる他のみなさんはどうなんだろう。
実は、昨夜から、結構な頻度で血糖を測っていて
。基礎インスリンをちょっとばかし増やしたから、血糖値の数字を気にかけているんだけど、
5時に目が覚めて、ベッドから起き上がってみたら、気持ちわるう～。
ぬる～い沼を胸あたりまで浸かり進んでる様な、そんな感覚。
どよーん。
血糖測定 57。
増やした基礎インスリンのラピッドが多かったか、寝る前の血糖値低すぎたみたい。
あたくしの血糖値の動きですが、朝6時くらいからめきめきと上がっていくようです。
なので、朝5時ならこれから勢いよく上がって行くのだろうと予想。
とはいえ、57の血糖値を放置もできないよね～
と、ブドウ糖を食べ
「いっそ、朝ごはんを食べちゃうか
」という気持ちになったので、パンとバナナを食べた。
2単位くらいヒカチューするつもりで。。。。
そう、「つもり」だったのに、コロっと忘れた。
そして、忘れてることに気づいてヒカチューしたのは2時間後だった。
夕食前に血糖値を測ったら、驚くことに103と着地には成功してたけど、
随分と数値は、50→300とか、ピョーンとあがってたんじゃないかしらん
さて、過ぎたことは忘れることにして、シュークリーム後の血糖値ですが、
これを書いている間に、結局、測りました。
113。
意外にも、補食が多すぎたってことはなかったようですが。
きっとこれから、もっと上がっていくような気もしますが。
もう今夜は測定しません。
25gも食べて、この数字って何がなんだか。。。
うまくいってるんだか、いないんだか。。。
インスリンには慣れても、使い方はまだまだ勉強不足です。
明日のママのおやつはなしってことで。