9月に入ってから、わたわた上がって来てる寝起きの血糖値(130～170)
深夜の血糖値は、だいたい寝る前と同じくらいなのだが、朝5時～7時にクイっとあがってくるような気配なのよ。
よくわかんないなー。こんなもんなの～？？
なんて思ってたんだけど、ふと、思う事あり。
夜にヒカチューしているランタスを減らしてみた。
どうせ、毎朝、.3ケタ～。
(分かってると思うけど、真似しないでね。皆さんは医師の指示に従ってください)
寝起きの血糖はちょっと、下がった。
食前血糖値は、普通。
次の診察まで様子見ながら～
あ、あと、夕食の内容を気をつけないとって言われたんだった。
気をつけないと
9月の朝ごはん
低糖ヨーグルトを食べたら、思いっきり血糖値があがってびっくり。
台風一過の朝。
まだ、カレーブーム。
診察日の朝ごはん。4単位。
そろそろスープ復活の季節になったみたい。ミネストローネ。
ツーリングの朝ごはん。
スープをおかわりしたら、しっかり血糖値は高くなった。
でも、スープじゃなくて、りんごかもねえ。
朝の血糖値が気になるので、寝起きの血糖値をまじめに計測中。
次の診察を前倒しにしても、チップもたせてがんばる
