LINEギフトで
ドリンクチケットとかいただいても
有効期限失効してるあるあるは
私だけだろうか
2枚も無駄にしていたー！！！
別の友達から送られてきた
スタバチケットも今月有効期限だったから
消費しにきた
チケット使いにしかこないもんだから
スタバ胃もたれ半端ない
ドリンクとフードでほぼ1200kcalって
マックのビックマックセットより
ハイカロリーだとー！
なんで
一番太る飲み物引き当ててるんだよぉ私
そりゃ胃もたれするなぁ
怖い、怖い
気をつけないといけない年齢だ
今日は胃もたれで1日潰れた
ブロチゾラム2錠＋アモバン
中途覚醒多くなってきたから
サイレース＋アモバン
に変更になった
2時に目覚めて
それから覚醒してしまったので
朝さんぽ
サイレース期待してたんだけど
まだ1日目だからかな
とりあえず様子見で続けて飲んでみる
マイスリーは健忘で中止
デエビゴは寝つけない＋夢見すぎて寝た気しない
眠れないときだけ頼ってた眠剤も
飲まないと寝れない身体へと
今じゃ飲まないで寝る方法が考えられない
体調よくなってきたから
病院行かなくなるってのが逆に困難
眠剤切れると寝れないのだから
病院離脱が無理ゲーなのだ
あとは
目眩と吐き気で動けないこと多いから
レキソタンも手放せない身体になっちまった
体重は43で安定してるー
薬は減ったり増えたり変えたりで
太る薬あったら嫌だなーって思うけど
今のところなさそう
飲んだら布団にちゃんと入るの守る
30分くらい効かないだろうと
スマホいじったり、活動しない
薬に頼りすぎず
ウォーキングしなきゃなぁ
気力がなぁ