(体重△2.0、前日差△0.3)
歩数：14956歩
歩行時間：2:40:31
歩行距離：8.9km
消費カロリー：876.4kcal
脂肪燃焼量：125.2g
ちょっと食べ過ぎてしまった
生理中だと体重が減りずらいと聞いたけど、
私の場合過度に食べなければ、むしろ落ちやすく感じる…
勘違いかな…(*｀Д´)ノ
この日は仕事から帰ってきて、すぐに体重を計測したらガクンと落ちていて…
その前の過食が悔やまれること山の如しｗ
次の日は大人しくご飯を食べます(;´д｀)
歩き始めてもう２週間以上…かなり体調が良い
疲れるけど、変な疲れじゃないのでハツラツｗｗ
腰痛が消えたのが一番の変化かな
まだまだ続けますぜ(*´∞`)