とりあえず動画をどうぞ。
上の動画、バターとマーガリンの違いについての動画なんだけど・・・
食いしん坊のオイラからすると、「え
こんなことも知らないの
」っと思う。
オイラからすると、自分の体を生成する食料品の知識ぐらいつけようぜ。
健康食品やジムに通って体を作る前に、口に入れるものを調べて知識をしっかり付ければ、無駄なお金使わなくて済むのに・・・
マーガリンなんて、トランス脂肪酸の影響で体に悪いとアメリカで話題になったのに。
今は技術が進んで、バターよりもマーガリンの方が健康に良いなんて言われ始めてるけどね。
