昨日は２週連続で諸田君とのマンツーマントレーニングとなった。
という事で打撃は無門会空手スタイルの練習を行った。
基本の突き蹴りの後約束組み手を行い、約束自由一本組み手で
仕上げた。
約束自由一本組み手は勿論受即攻の訓練である。
お互いに手が触れる間合いで突きを受ける事は至難の技。
凄まじい集中力を必要とされる。
ヒリヒリとした緊張感を味わえた。
グラップリングは足技の研究をお互いに行った。
小内刈り、大内刈り、大外刈り、大外落とし、小外刈り、
小外掛け、支え釣り込み足の練習をこなした。
テイクダウンに於いて足技は重要な意味を持つ。
お互い切磋琢磨してレベルアップしたいものだ。
仕上げはテイクダウンのみのスパーで締めくくった。
