MMA宇都宮練習日(グラップリング中心の日) | MMA宇都宮の格闘日記

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MMA宇都宮の練習内容や会長のトレーニングなどを綴って行きます

今日のMMA宇都宮はグラップリング中心の日。
テイクダウンテクニックは久し振りにレスリングテクニックをベースにした攻防テクニックを練習した。
ガブリ等の崩し、そしてそこからの片足タックル・両足タックルのバリエーションを説明、実践した。
寝技はアキレス腱固めの攻防テクニックを練習した。
今月は足関節技を中心に練習している。...
次週は膝十字、アンクルホールド、更にその次の週は足関節技4種類を総合的に使用するテクニックを練習する予定。
仕上げはスパーリング。
格闘技未経験のY君が3回目の参加。
スパーリングは2回目というのに当会の猛者たちといきない互角以上の動きを見せた。
才能抜群!
これからの成長が楽しみな若者である。