恐怖症に打ち勝つ! | 自閉症ひかちゃんといっしょ☆

自閉症ひかちゃんといっしょ☆

軽度知的障害の自閉症児を育てています
支援級中学1年生です。
聴覚過敏が強く常にイヤーマフをつけています。薬の副作用で太ってしまうので、ダイエット頑張ってます。

♡ご訪問ありがとうございます♡
ひかちゃんママと申します。
8歳の軽度知的障がいの自閉症児を育てています
このブログが自閉症のことを知ってもらえるきっかけになったら嬉しいです。

初めましてはコチラ
『♡はじめまして♡自閉症ひかちゃんママです』プロフィール  長男ひかりは、8歳、軽度知的障害を伴う自閉症です。ひかちゃんパパ30代関西で単身赴任頑張ってます。ひかちゃんママは30代介護のパートをしてい…リンクameblo.jp

 

 



自閉症とは‥
人との関わりが苦手
コミュニケーションが苦手
興味、行動の強いこだわり
の3つを特徴とした生まれつきの脳の機能障害です

どうも〜♪ひかちゃんままです。
ひかちゃんは雷恐怖症なのですが
恐怖症を克服するには
暴露療法というものが主流です。
 
スモールステップで少しずつ
恐怖の対象に慣れさせていく方法です。
しかし、ひかちゃんの恐怖の対象である
は自然相手で、なかなか攻略が難しく悩んでおりました。
 

その悩みの解決法を教えてくださっている動画を見つけました。↓↓

やはり暴露療法をしながら、論理的に理解を促すとお話されています。

 

他にも調べていくとVRで様々な恐怖症をトレーニングする

NaReRUというサイトを見つけました。

 

 

 

 
初めての場所に行くときや、初めて乗る乗り物
など事前に練習することができてVRを使いこなせたら
すごく心強いと思います。
 
まずはYouTubeの雷音源を使って
ひかちゃんの雷恐怖症を慣れさせていければと思います。
もう少し大きくなったらVRも
活用できそうですね。
 
あとは、嫌な音に注目しないように
楽しい音楽を日頃流すようにしています。
 
ひかちゃんは、雷だけじゃなく色々な恐怖症を
持っているので、もっともっと勉強して
将来、本人が楽に生活できるように
して行けたらと思います。
 
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