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  カットしてスッキリしたけど、ランニングはスッキリせーへんのかーい！の巻
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  高校球児に刺激を受けて、のんびり走ってみたの巻
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  尼崎市内で親父に2度遭遇した今朝のジョグの巻
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  雨の合間に動物達に遭遇した今朝のランの巻
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  ４日連続シャワーランで、太陽の陽射しが恋しくなった今朝のランの巻
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  我が町尼崎をのんびり街ブラしながら秋を感じたの巻
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  日本一長い夏にしようね！に感涙した今朝の雨降りランの巻
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  地震で目が覚めた今朝も気持ちの良いランニングの巻
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  久しぶりの夕方ランは、気持ち良かったの巻
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  毎日頂く差し入れで晩御飯～鉄人おめでとう勝手にランの巻
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  美味しいもん食べて、飲んで、走って、さぁ、仕事の巻
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  夢で良かった～(笑) さぁ、仕事に宅飲みに頑張るべの巻
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  禁酒はせーへんし、十年来の友達でもないし(笑)の巻
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  さぁ、開幕！第103回高校野球大会の巻
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  金メダルは、2つ用意出来ますか？～ラリホーマが効かない(^∀^；) の巻
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  マラソン大会～感動をありがとうの巻
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  コロナワクチン、１回目接種してきたの巻
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  卓球女子団体戦～おむすびケーキの巻
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  体感40℃越えの夏空の中、我が町尼崎再発見ジョグの巻
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  憂鬱な気持ちを最高の夏空が吹き飛ばしてくれたの巻

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