サイレント期間がつらいあなたへ
セルフラブ
自分を愛して
運命の相手と結ばれる方法
をお伝えしています♡
行き先は新しい未来！
恋愛心理カウンセラー
細井ゆかりです♡
セルフラブ♡自分が幸せになること
はじめにするべきなのは、
「わたしは幸せになる！」
そう決めること
そのために
あなたは何ができますか？
もしかして自分じゃなくて、
誰かを
幸せにしたい。
そんなことを考えてますか？
誰かでなくて
まず自分を幸せにすること
なんですよ。
自分を愛で満たしてから
その後で、
だれかを幸せにしたらよいのです
あなたが幸せになることに
罪悪感など感じる必要は
ないんですね。
なぜ、あなたは
幸せになってはいけない
なんて思うように
なったんでしょう？
はっきりと意識してなくても
薄々気づいているのでは
ないですか？
／
罪悪感があると
楽しい、
愛される、
成功する、
豊かになることを
ブロックしてしまうんです
＼
あなたは、
こんなことはないですか？
自分のことより
他のひとのことが気になる。
誰かのことばかり心配してる。
罪悪感を感じてしまうこと
- 欲しいものを買う
- ご馳走を食べる
- おしゃれにお金を使う
- 旅行に行ってパーッと使う
- 自分の学びに投資する
- 何もしないでのんびりする
わたしは
自分を愛せていなかったとき
いつも他のひとのことや
家族のことばかり
心配していたんです
でも、
だからといって同じようには
返してもらえませんでした。
自分のために
お金を使うことにも
罪悪感がありました。
自分で働いて
稼いだお金なのだから
自分で使っていいはずなのに。
それに、
楽しそうにしていると
否定されるようなことが
起きるんです。
／
でも、
本当に変わりたいなら
ここを乗り越えていかないと
変わらないっていうことに
気がつきました。
＼
だから
『自分のことは
自分で幸せにする』
そう決めたんです。
愛で満たされていれば
誰かからの愛で満たされたい
と思わないんですね。
だから、逆に
愛を奪おうとする関係や
違和感を覚える関係に
すぐに気がつくように
なるんです
そうして、同じように
愛で満たされた人と
心地良い人間関係が
つくれるようになるんですよ。
同じエネルギーを持つものは
引き寄せ合う。
いちばんに自分を愛することが
とっても重要なんですね。
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男性心理を読み解く
３つの重要事項
あなたは言ってない！？
連絡が来ない時のNGワード
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