はじめましての方へはじめまして ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験を交えて書いてます
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昨日は、旦那さんとショッピングを楽しんできました
２人でショッピングは久しぶり
２人でお茶しながらゆっくりお話する時間も
楽しかったです
旦那さんは、私が欲しい洋服や靴など
どれがいいのかを真剣に一緒に選んでくれました
旦那さんは
「今日は自分が欲しいものが見つからなかった」
と言ってましたが
結局、買ったのは私のものばかりになっちゃいました
そのとき私、一瞬
「欲しいものが買えて嬉しい♡」と喜ぶと同時に
「私のものばかり買って申し訳ない」
という小さな罪悪感が出てきたのを見逃しませんでした
「ああ、私はまだ自分だけが受け取ってはいけない」
という受け取り下手なところがあったんだね～
気づかせてくれてありがとう
とその気持ちを十分受け止めて
「旦那さん、今日は素敵な時間をありがとう」
「今日は欲しいものをたくさん受け取れたことに感謝」
に換えて、旦那さんにも伝えました
やっぱり、旦那さんは今までどおり
私が笑顔で喜んでいることを
心から喜んでくれました
こんなふうに
「私だけがこんなにいい思いをしちゃいけない」
「私ばかりがいい思いをして申し訳ない」
みたいな罪悪感を感じるときって
「感謝できることがあるよー」
という潜在意識からのメッセージが出ているんですよね
「私のものばかり買って申し訳ない」
↓
「欲しいものをたくさん受け取れた、ありがとう
」
ですね
罪悪感を感じるよりも
感謝の気持ちを感じる方が
とっても気分がいいものです
罪悪感を感じるときには
感謝できるほうに目を向けて
感謝の気持ちを送り出してみること
オススメですよ～
「ありがとう」という気持ちを送り出せるほど
「ありがとう」と思えるような現実が創造されていきます
気持ちを感謝に切り替えて
夜旦那さんの実家に行くと
お義母さんがたくさんごちそうを振る舞ってくれて
おみやげもたくさん持たせてくれて
集まった親戚たちとワイワイ楽しい時間を過ごし
「ありがとう」が自然にいっぱい出てくる
素敵な時間を過ごせました
罪悪感を感じるときは、感謝できるほうに目を向けてみよう♪
今日も読んでくださってありがとうございます！
