はじめての方へ■
はじめまして。
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験を交えて書いてます。
★【ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏ自己紹介】
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おはようございます ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです
今が変われば過去も変わる
「あのとき、あっちを選べばよかったのに
自分はなんて愚かだったんだろう」
「あのとき、なんであの人を大切にしなかったんだろう」
「あのとき、なんで断れなかったんだろう」
こんなふうに自分を責めてしまうことってありますよね
自分を責めることがあってもいいと思いますが
ずっと自分を責め続けているのは苦しいですよね
私も自分を責めることが多かったのでよくわかります
いつまでも自分を責め続けてしまうのは
「ここからどうしたいのか？」を決められないからともいえます
未来の可能性の扉を閉ざしている状態なんですよね
ここから望む未来を創ることよりも
過去を変えたいと思っています
自分を責めることで、過去が変わったり
物事が良い方へ進んでいくのなら
そのままでいいと思いますが
きっとそうではなく
また自分を責めたくなるような現実の中を
ループしているのではないでしょうか
そんな現実の中にいるのが苦しくなるなら
もう、ずっとそこに居続けなくてもいいのです
もう、過ぎたことで自分を責めるのは終わりにして
「今からどうしたいのか？」を決めてみましょう
決めると、新しい未来への扉が開き
受け取る現実も変わり始めます
過去に起きた出来事は変わりませんが
今から受け取る現実が変わってくると
「あの出来事があったから、自分は成長できたのかも」
「あの出来事があったから、大切なことに気づけた」
「あの出来事があったおかげだ」
みたいに過去に対する解釈も変わってきます
過去のことで自分を責めているうちは
嫌な過去のままですが
今が変われば過去も変わります♪
今日も読んでくださってありがとうございます♡