はじめての方へ■
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
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おはようございます。Ｓｈｉｎｏです。
私は、人の素敵なところを見つけて
褒めるのが好きです。
褒め言葉は、相手も自分にも笑顔になれる魔法
だと思ってます。
だけど、１００％自分原因説に出会う前の私は
人を褒めることがとっても苦手でした。
なぜなら
人を褒めると、自分の価値が下がってしまう気がしたから
人を褒めると、自分が負けた気がするから
でした。
なので、誰かが自分以外の人を褒めているのを聞くと
私のことをダメだって言われているような気がしたし
褒められている人に負けたような気がして
怒りを感じていたものです。
・褒められない＝ダメ
・褒められる人＝上、褒められない人＝下
という思い込みもあったのですが
誰かが自分以外の人を褒めていると
私はダメだと言われている、この人より下って言われている
とか思っていたけど
実際、一言もダメだとか、負けとか言われてないんですよね。
思い込みが変わると
物事の受けとめ方も変わります。
・褒められない＝ダメ
・褒められる人＝上、褒められない人＝下
という思い込みを修正し、
人の素敵なところを見つけたら
素直に言葉にして褒めるようになってから
まったくそんなことは感じなくなって
実際に褒め言葉を口にすると
私自身も笑顔になれるし、いい気分を感じられる。
誰かが私以外の人のことを褒めているのを聞いても
素敵だな～と思えるし
私も褒め言葉を素直に受け取れるようになりました。
そういえば、人の悪口ばかり言う人だらけだった私の世界は
今、人のいいところや褒め言葉を言う人ばかりの世界になってます。
私にとっては、今のほうがとっても心地よく感じられて
好きです♡
人の素敵なところに目を向けて
褒めることを習慣にしていくと
自分も周りも変化してくることが感じられると思います。
今日も読んでくださってありがとうございます！
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