はじめての方へ■
はじめまして。
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
★【ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏ自己紹介】
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こんばんは。Shinoです。
昨日は、午前中にセッションをして
午後から掃除をはじめました。
大好きな音楽を聴きながら
お掃除が完了した部屋から順に
大好きなお香を焚いて・・・。
私のいちばんのお気に入りのお香はコレ
そしたら、すごく楽しくなってきて
止まらなくなって
夜、旦那が帰ってくるまで
時間も 夕飯の支度のことも忘れて
夢中で掃除をやっちゃいました。
普段あまり開けない引き出しの中の物を
整理していると
昔プレゼントしてもらった貴金属が出てきたり
封筒の中から二千円を発見
しまいこんだことを
忘れていただけとはいえ
「こんなこともあるもんだなー」って
とっても嬉しくなりました。
不要なものを片付けていたら
価値あるものを発見したというわけですが
自分の持っているものを確認せず
知らないままだったら
不要なものも 大切なものも
わからないままだったりしますが
自分の今あるものを確認することで
その両方がちゃんと見つけられるんですよね。
思考の世界も同じですね。
自分と向き合って
自分を知って、確認作業をすることで
不要なものも見つけられるし
自分が持っている価値も
見つけることができます。
自分がどんなふうに思っているのか
何を感じているのか？
見たくないこともありますが
そこに目をつぶらず
ちゃんと見て確認してこそ
今後はどうしたいのかを選べる。
だからこそ
自分をちゃんと知るって大切なことだな
と 初心に帰れた１日でした。
まだ知らない私を
これからもっともっと知って
より自分と仲良くなっていきたい
