はじめての方へ■
はじめまして。
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
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【ananＳｐｅｃｉａｌ】を読んで知りましたが
人って１日に６万回も思考している
と言われているそうです。
１００％自分原因説では
思考の量の多いものから現実化していく
と考えます。
これは、強く思考したものが現実化するというのではなく
いつも考えていることが 現実化するということです。
人が１日に６万回も思考しているって
数字になって出てくると
やっぱり、思考のパワーってすごいんだなと思いました。
いつも幸せなことについて思考していたら
いつも好きなことばかり思考していたら・・
幸せだと思えることが現実化していくし
自分の周りには好きなことばかりがある
と思えるような現実を受け取ることができますね。
反対に
いつも嫌だなーと思うことや
こうなったらどうしよう と思考していたら・・・
嫌だなーと思えることが現実化していくし
どうしようと思えることが現実化していきます。
普段、自分がどんなことを思考しているかって
意識していなかったら
どんなことを思考しているのかに
なかなか気づかなかったりしますよね。
私も、気がついたら
まだ起きてもいないことを勝手に妄想して
心配ばかりしていた
ということがあります。
ぼーっと無になる時間は大切だと思いますが
なんとなく無意識に過ごしているときに
どんなことを思考しているのか
どんなことを感じているのかと
自分に意識を向けてみると
「あっ、私ってまた望まない思考を送り出していた」
というように
すぐに気づくことができそうですね。
気づくことができると
今からどうしたいのか？
を選択できるようになります。
どんなことを思考していてもいいのですが
思考に気づけることって
素晴らしいことなのです。
望まない思考を送り出していることに気づけたら
望む思考を送り出せるようになるチャンスです。
望まない思考を送り出していたのは自分だと
十分に認めることができたら ←ここ大事
好きなことや幸せだと思えること
こうだったら嬉しいな～と思えることを
どんどん思考していきましょう。
好きなことや幸せだと思えること
嬉しいことや楽しいことについて
考える時間が長くなるほど
その思考の量が多くなって
素敵な現実がどんどん創造されていきますね
今日も読んでくださってありがとうございます
