はじめての方へ■
はじめまして。
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
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昨日は久々の晴天
気持ちも晴れ晴れして気持ちよくって
庭に出てみると
草がすごく伸びていたので
夏のようなキツイ日差しの中
お隣さんに「頑張ってー」と声をかけてもらいながら
汗をかきかき 草引きしました。
雨降りの後、晴れると
一気に草がのびるもんですね。
水と太陽のエネルギーといいますか
生命の力といいますか
うまく言葉にできませんが
そのようなものを感じつつ
草引きをしながら
太陽のエネルギーをいっぱい吸収して
心も体も より元気になった気がします。
梅雨時期になると
私はなんとなく気分がどんより気味になってしまいます。
私、気候にけっこう
気分を振り回されやすいです
雲の上には太陽があるのですが
見えないと 心も曇り空か雨模様になりがちです。
心もどんよりしてしまうと
もやがかかったような状態から
このまま抜け出せないような気持ちになってしまいます。
見えなくても、いつでも空には太陽があるように
心の中にも 光があるのだと思います。
心がどんよりするときは
光が見えないだけで
光があることを忘れてしまっているんですね。
心がどんよりとするときは
思いっきり太陽のパワーをわけてもらいましょう
両手を上げて
手の平から 全身に
太陽の光が 流れ込んでくるイメージで
イメージの中で
全身が光り輝くまでやってみると
本当にパワーいっぱいになれます。
太陽が見えない日も
雲の上にある 明るい太陽をイメージして
やってみると
元気いっぱいになれそうです
今日も読んでくださってありがとうございます
