時間が無いから…勉強ができないんです…
できない原因があるという考え方を原因論と言います
別の考え方
勉強がしたくない【目的】から、
時間がないという理由を作り出しているというように
考えるのを目的論と言います
いくら時間があったとしても
勉強したくないという目的があれば勉強しないですよね
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次は過去の私の例です
上手く話せないから、、人と付き合えない…と
考えていました
コーチングを受ける中で気づいたこと
傷つきたくない【目的】から、
うまく話せないという理由を
作り出していたということに気づきました
そのことに気づいてから
人と話すときに緊張したり、ためらったりするときに
傷つきたくないって思ってない？？と自分に
問いかけることで気持ちの切り替えができるようになりました
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本当の目的に気づくことが必要です
できない原因探しをしている時に
本当にそれがしたいのか？と
自分に問いかけてみてくださいね
ちなみに…
勉強する目的を明確にすると
モチベーションが上がります
何のために勉強するのか？
勉強することで、自分にとってどんな良いことが起こるのか？
勉強することで、他者に貢献できることがあるのか？
問いかけてみてくださいね
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