勇気の一歩をサポートするメンタルコーチング

★☆

アウトドアサポーターズ　ツインクルは、

「子どもの未来の可能性を

広げる」ことを、

目標に活動しています。

そのために、

子どもと関わる教師・対人支援者が、

まずは輝く人生を

歩むことを応援しています✨

◎あなたの価値観は？

対話を用いて、あなたが本当に大事にしたいもの、

「なんのために？」それをするのか、

あなたの大事にしたい軸を明確にし、あなたの望む支援者へ、

一歩を踏み出しませんか　

★☆

仲間って何だろうか？

自己肯定感って？

体験しながら学ぶcampです

★☆

地域イベント第三弾

8月10日　夏祭り企画を行います

近くの家同士が顔見知りになれたらいいね

子育て世代から、

高齢者がゆるく繋がれるきっかけを

作ることを目的にしています

★☆

体験が心に蓋をしていませんか？

体験から学びを引き出すために

人は生きながら

様々な体験を繰り返してます

その都度

次こうしよう！等を学びとっていたり

新たなことを感じ取っていくのですが

体験が積み重なることで

過去の大切にしたかったことや

本当にやりたいことに

蓋をしていまうことも

多々あります

コーチングの要素として

１、傾聴

２、問いかけ

３、承認　があります

相手のことを

まずは聴くことが

始まりです

ラポール（信頼関係）を

築くことも大切ですが

実は

その人の様々な情報を集めることも

しています。

どんな体験をしてきたんだろうか？

その体験をどういう感情で

インプットしているんだろう？

または

忘れていたこども時代の

大切にしたかったことは

何だったんだろうか？

純粋に好きだったことは何だろうか？

夢中になっていたことは何だろうか？

↑

実はこういうところに

その人の本当に大切に

したかったこと（価値観）が

隠れています

私の場合は

子ども時代に

秘密基地を作ることに熱中していました

庭に作ることが好きで

ちょっとした自然の中で創作する楽しさや

自分の好きな場を

自分で作ることの喜びや満足感を

感じていました( ´艸｀)

やりたいことに気づくと

モチベーションが上がります( ´艸｀)

こども時代の楽しかった体験は

ありますか？

すこし時間をとって

感じてみてはどうでしょうか？

価値観に気づけたときに

行動が変わりますよ( ´艸｀)

こどもの時代の体験を

振り返ることで

望む未来に気づく

きっかけになります

過去に対して

視点を変えることも

大切です

過去の捉え方を変えると

気づきが生まれます

まとめ

体験の積み重ねにより

本当に大切にしたかったことを

忘れていませんか？

目の前の人の行動を

少し変えたいと想うことがあれば

過去の体験に

アクセスしてみてはどうでしょうか？

★☆★☆

傾聴から問いかけ方法、

気づきが生まれる環境設定、

マインドについて知りたい方へ

コーチング入門講座を行っています

過去の内容

〇勇気を引き出すコミュニケーションスキルって？

〇子どもの成長を支える環境設定とコーチング

〇チーム作りに必要なマインドとは？

〇自分軸構築

〇自主性を引き出す関わり方とは？

★☆

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「子どもの未来の可能性を

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子どもと関わる教師・対人支援者が、

まずは輝く人生を

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◎あなたの価値観は？

対話を用いて、あなたが本当に大事にしたいもの、

「なんのために？」それをするのか、

あなたの大事にしたい軸を明確にし、あなたの望む支援者へ、

一歩を踏み出しませんか　

★自分軸を構築したい

☆人の目を気にせず生きたい

★自分の本当にやりたいことがわからない

☆こどもと関わるときに軸になることを得たい

★こどもと関わるときに自信がない

☆この関わり方で良いと確信したい

悩み解決

自分軸を持ちたい

話がしたい

オンラインコーチング

セッションを行っています

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仲間って何だろうか？

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地域イベント第三弾

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自主性を発揮するには

自主性を発揮してほしい…

教師、親、チームリーダーに

多い願いですよね

↑研修などに行くと、

　ほかにもこんな想いをよく聞きます

どうしたら良いのでしょうか？？

自主性を発揮している人は

どういう共通点があるのでしょうか？

それは

「自分のやりたいこと・

　望むこと・未来に

　　気づいています」

そして、

「今ここの行動が、

　未来に繋がっている」と

　　実感できています。

今ここの行動が

自分の望む未来に繋がっていると

気づいた時から行動が変わります！

今ここの行動が

自分事になれば良い

　ということです

では

そのためにどうするのか？

それは

その人の望む未来が何なのか？の

気づきを引き出す関わり方を

すれば良いのです

その関り方が

コーチングです

本当の心に気づく

本人が気づいていない想いを

引き出していくのです

問いかけを行うことで

相手の中に

振り返りという「探究活動」を

起こします

どうして？？

なぜ？

本当はどうしたい？を

自分自身で考える活動を

起こします

本人が気づくことで

「認知」が変わります

私は○○だという

自分への思い込みが変わると

行動が変わります

まとめ

今ここの行動が

未来へとの繋がりに

気づけたときに

行動が変わります

気づきを引き出す

関わり方をしてきましょう

★☆★☆

具体的な問いかけ方法や

気づきが生まれる環境に設定や

マインドについて知りたい方へ

コーチング入門講座を行っています

過去の内容

〇勇気を引き出すコミュニケーションスキルって？

〇子どもの成長を支える環境設定とコーチング

〇チーム作りに必要なマインドとは？

〇自分軸構築

〇自主性を引き出す関わり方とは？

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あなたの大事にしたい軸を明確にし、あなたの望む支援者へ、

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★自分軸を構築したい

☆人の目を気にせず生きたい

★自分の本当にやりたいことがわからない

☆こどもと関わるときに軸になることを得たい

★こどもと関わるときに自信がない

☆この関わり方で良いと確信したい

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息子と私はハチとハナの関係⁉

ハチとハナの関係⁉

もうすぐ4歳になる息子は

毎日バッタやトンポを

追いかけてます( ´艸｀)

私は農学部の環境管理学科出身の

元理科教師、生物が専攻

特に植物が好き( ´艸｀)

卒論は森林更新に関すること

研究林の1000本以上の木を調べてました

サークルは生物調査班の

植物担当班

最近、息子と一緒に

昆虫を追いかけながらも

植物を見ながら癒されています

そんな時にふと、

ハチとハナの関係について

思いだすことがありました

ハチは蜜を取りたくて

花に集まります

花にとっては

ハチは花粉を運んでくれる必要な

存在です

ハチは花粉を運ぶために

蜜を取っているわけではないのですが

結果的には花の役に立っている

そのような関係です

息子と私もそのような

関係かもしれません

息子は楽しくて好きな遊びを

しています（ハチ）

私はその姿を見たり

一緒に遊ぶことで楽しいし

幸せな気分になります（花）

息子にとって私は花の存在であり

私にとって息子は

ハチの存在なのかなと

お互いにとっての

大切な存在なんだなと

感じています

こどもの頃って

純粋に楽しいことを楽しんでいたり

こういうことをしたい！っていうのがあると

行動に移していましたよね、純粋に。

私もハチのように

純粋に生きることで

結果的に誰かの役に立ててたり

誰かにとって必要な

存在であれたらと

思います

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過去の内容

〇勇気を引き出すコミュニケーションスキルって？

〇子どもの成長を支える環境設定とコーチング

〇チーム作りに必要なマインドとは？

〇自分軸構築

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★自分軸を構築したい

☆人の目を気にせず生きたい

★自分の本当にやりたいことがわからない

☆こどもと関わるときに軸になることを得たい

★こどもと関わるときに自信がない

☆この関わり方で良いと確信したい

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グループ体験学習を活用する

グループの学び

（グループ体験学習）を

活用する

体験学習とは何か？

D.コルブによる

体験学習モデルでは

①具体的な体験

②その中で起こったことを

　内省（振り返り）

③なぜ起こったかを

　考え一般化（分かち合い）

④次にどうするかを

　　試みるという循環です

このステップを踏むことで

今ここでの体験をとおして

様々な気づきを引き出し

分かち合いの中で

「なるほど」と腑に落ち

意識変容が促されます

次にどうしようかと

試みについて分かち合うことで

行動変容する勇気を得ることが

できます

行動する勇気を得ることは

自己成長を促す学びの

循環過程とも言えます

体験学習を

進行するポイントは

「関わりの中で起こっていること」

どのように

話している？参加している？

意思決定している？等々に

注目して活動を進めましょう

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過去の内容

〇勇気を引き出すコミュニケーションスキルって？

〇子どもの成長を支える環境設定とコーチング

〇チーム作りに必要なマインドとは？

〇自分軸構築

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★自分軸を構築したい

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