絵本が好き
昨日本屋さんで、
児童コーナーを眺めてました♪
というか、
行くと絵本見たくなるんです!!!!('▽｀)
一緒にデートしてた相方を強制的に連行すると…
まーちゃん、面白い絵本を見つけました(笑)
しかけ絵本だったんだけど、
まぁ見事!!!!
びっくりしたよヾ(｀∀´＊)
ただ子ども達にはちとレベル高い気が(笑)
ストーリーがあるメッセージ性の強い絵本が好きなんだけど、
こういうのも楽しいよね(-^□^-)
発見！
驚き！
楽しい！
みたいな♪♪
乳児向けの『もこもこもこ』みたいな可愛いのも好きです☆
絵本って、流行りがないから。
そして絵と簡単な文字数が心に残りやすくて、
何度もお手軽に読める。
だから子ども達も好きなんです！
一度買ったら、自分の子はもちろん、その子のまたその子までずっと読み受け渡しできます。
そう元保育士は思っております(笑)
だから好き(。・_・。)ノ、絵本。
児童コーナーを眺めてました♪
というか、
行くと絵本見たくなるんです!!!!('▽｀)
一緒にデートしてた相方を強制的に連行すると…
まーちゃん、面白い絵本を見つけました(笑)
しかけ絵本だったんだけど、
まぁ見事!!!!
びっくりしたよヾ(｀∀´＊)
ただ子ども達にはちとレベル高い気が(笑)
ストーリーがあるメッセージ性の強い絵本が好きなんだけど、
こういうのも楽しいよね(-^□^-)
発見！
驚き！
楽しい！
みたいな♪♪
乳児向けの『もこもこもこ』みたいな可愛いのも好きです☆
絵本って、流行りがないから。
そして絵と簡単な文字数が心に残りやすくて、
何度もお手軽に読める。
だから子ども達も好きなんです！
一度買ったら、自分の子はもちろん、その子のまたその子までずっと読み受け渡しできます。
そう元保育士は思っております(笑)
だから好き(。・_・。)ノ、絵本。
ダイエット経過一覧
◆毎週日曜更新◆
身長 159センチ
開始 55キロ
2009年5月7日より
毎日、朝と夜２回体重測定。
それを足して２で割り、
Day平均値が出来上がり♪
さらに日曜日に１Week分の平均値打ち出し☆
ってことで経過です('▽｀)
◆ダイエット1週目
(1日目～4日目間平均値)
【54.7キロ】
→先週より －0.3
→トータル －0.3
◆ダイエット2週目
(5日目～11日目間平均値)
【54.05キロ】
→先週より －0.65
→トータル －0.95
◆ダイエット3週目
(12日目～18日目間平均値)
【53.2キロ】
→先週より －0.85
→トータル －1.8
◆ダイエット4週目
(19日目～25日目間平均値)
【52.59キロ】
→先週より －0.6
→トータル －2.41
◆ダイエット5週目
(26日目～32日目間平均値)
【52.22キロ】
→先週より －0.37
→トータル －2.78
◆ダイエット6週目
(33日目～39日目間平均値)
【52.26キロ】
→先週より ＋0.04
→トータル －2.73
◆ダイエット7週目
(40日目～46日目間平均値)
【51.46キロ】
→先週より －0.8
→トータル －3.54
停滞期！
１週間の停滞期を乗り越え！
今週減ったよ～('▽｀)♪♪
てことは来週はまた停滞かな……(笑)
でもうれしー♪♪
がんばろ!!!!(-^□^-)
身長 159センチ
開始 55キロ
2009年5月7日より
毎日、朝と夜２回体重測定。
それを足して２で割り、
Day平均値が出来上がり♪
さらに日曜日に１Week分の平均値打ち出し☆
ってことで経過です('▽｀)
◆ダイエット1週目
(1日目～4日目間平均値)
【54.7キロ】
→先週より －0.3
→トータル －0.3
◆ダイエット2週目
(5日目～11日目間平均値)
【54.05キロ】
→先週より －0.65
→トータル －0.95
◆ダイエット3週目
(12日目～18日目間平均値)
【53.2キロ】
→先週より －0.85
→トータル －1.8
◆ダイエット4週目
(19日目～25日目間平均値)
【52.59キロ】
→先週より －0.6
→トータル －2.41
◆ダイエット5週目
(26日目～32日目間平均値)
【52.22キロ】
→先週より －0.37
→トータル －2.78
◆ダイエット6週目
(33日目～39日目間平均値)
【52.26キロ】
→先週より ＋0.04
→トータル －2.73
◆ダイエット7週目
(40日目～46日目間平均値)
【51.46キロ】
→先週より －0.8
→トータル －3.54
停滞期！
１週間の停滞期を乗り越え！
今週減ったよ～('▽｀)♪♪
てことは来週はまた停滞かな……(笑)
でもうれしー♪♪
がんばろ!!!!(-^□^-)
ダイエット46 日目
51.2
朝 兼 昼
サラダ(すりおろしオニオン)
切り干し大根
ヨーグルト＋はちみつ
氷バナナ
夜
外食♪
『さんるーむ(自然食品)』
ロールキャベツ
麦めし
野菜スープ
間食
牛乳＋キャラメルマキア
氷ミニバナナ
ゴディバ(ショコリキサー☆ミルクチョコ)
干し梅7個？
マンゴーグミ6個？
氷ヨーグルト
C1000タケダ(ビタミンドリンク)
運動
腹筋50×２
足上げ腹筋10×２
腰ひねり50×３
腕立て30
横腹筋(左右)20
背筋50
リンパマッサージ(in部屋☆サナパワータイト)
51.9
今日の平均 51.55キロ
前日比 ＋0.25
トータル －3.45
うーわぉ!!!!
食欲止まらなかったぁ(笑)
外食したうえにこの間食(^_^;)
昨日せっかく見た50キロ代はどこへ…。
また51を切るところから頑張ろう("｀□｀)」
でも食べて後悔は全然してません♪
久々にゴディバのドリンク☆
スタバのキャラメルフラペと迷ったけど、
やはりショコリキサー(-^□^-)
ただ飲んだ後調べたんだけど、カロリーは……
600～800カロリー。
まじで!!??(;゜□゜)
私はミルクチョコ飲んだんだけど、どのくらいなのかなぁ、
でもあのチョコチョコしてる感じがたまらん♪
夜は健康そうなお店へ♪
あっ、川崎BEが改装オープンしたんで、
今日はそこへお出かけしたのですよ。
土日遊んでしまって練習は……(;_;)
明日からまた取り戻します！
遊んだ経験も大事だしねヾ(^▽^)ノ
話は戻し、夜はロールキャベツ食べました☆
うまうま～
『さんるーむ』ってお店です☆
だけど今日はこの後ひどくて(^_^;)
グミやら干し梅、
大量食いしてしまったー!!!!
食後のアイス代わりとかゆってポカしました。
昨日かっこいいことブログに書いたくせに！
でもホント今日はこれでよかった気がする
ブログに写真載せるのも楽しいし♪♪
体重は正直だけどね……(笑)
でも今週１週間のマイナスはクリアしましたぁ！
この後経過アップします～
朝 兼 昼
サラダ(すりおろしオニオン)
切り干し大根
ヨーグルト＋はちみつ
氷バナナ
夜
外食♪
『さんるーむ(自然食品)』
ロールキャベツ
麦めし
野菜スープ
間食
牛乳＋キャラメルマキア
氷ミニバナナ
ゴディバ(ショコリキサー☆ミルクチョコ)
干し梅7個？
マンゴーグミ6個？
氷ヨーグルト
C1000タケダ(ビタミンドリンク)
運動
腹筋50×２
足上げ腹筋10×２
腰ひねり50×３
腕立て30
横腹筋(左右)20
背筋50
リンパマッサージ(in部屋☆サナパワータイト)
51.9
今日の平均 51.55キロ
前日比 ＋0.25
トータル －3.45
うーわぉ!!!!
食欲止まらなかったぁ(笑)
外食したうえにこの間食(^_^;)
昨日せっかく見た50キロ代はどこへ…。
また51を切るところから頑張ろう("｀□｀)」
でも食べて後悔は全然してません♪
久々にゴディバのドリンク☆
スタバのキャラメルフラペと迷ったけど、
やはりショコリキサー(-^□^-)
ただ飲んだ後調べたんだけど、カロリーは……
600～800カロリー。
まじで!!??(;゜□゜)
私はミルクチョコ飲んだんだけど、どのくらいなのかなぁ、
でもあのチョコチョコしてる感じがたまらん♪
夜は健康そうなお店へ♪
あっ、川崎BEが改装オープンしたんで、
今日はそこへお出かけしたのですよ。
土日遊んでしまって練習は……(;_;)
明日からまた取り戻します！
遊んだ経験も大事だしねヾ(^▽^)ノ
話は戻し、夜はロールキャベツ食べました☆
うまうま～
『さんるーむ』ってお店です☆
だけど今日はこの後ひどくて(^_^;)
グミやら干し梅、
大量食いしてしまったー!!!!
食後のアイス代わりとかゆってポカしました。
昨日かっこいいことブログに書いたくせに！
でもホント今日はこれでよかった気がする
ブログに写真載せるのも楽しいし♪♪
体重は正直だけどね……(笑)
でも今週１週間のマイナスはクリアしましたぁ！
この後経過アップします～