２◆ダンス楽しかった

◆朝ご飯
・ごはん
・納豆
・ヨーグルト＋はちみつ
・キットカット
(歯磨き)

◆通勤(会社)
・ブログ更新
・台本覚え

◆勤務(会社)
・ブラックコーヒー

◆お昼ご飯
・味道楽おにぎり
・大根と白菜のゆずごまドレ漬けサラダ

◆勤務(会社)
・カフェラテ

◆レッスン
・ダンス３時間

◆夜ご飯
・カルボナーラスパゲティ

◆オールカラオケ
・レモンティ
・ホットココア
・クッキー
・一口ケーキ
・ガレットデロア

◆帰宅
朝……。

１◆改心して初日

◆朝ご飯
・牛乳
・絹豆腐一丁＋黒ごま
・ミニトマト２個
(歯磨き)

◆通勤(会社)
・改心ブログを書く
・台本覚え

◆勤務(会社)
・ブラックコーヒー

◆お昼ご飯
・ミニわかめおにぎり
・ポテトサラダと大根のじゃがいもドレ

◆勤務(会社)
・キットカット

◆帰宅
・メール返信

◆夜ご飯
・ごはん
・納豆
・りんご丸々１個
・チーズはんぺん２個
・ヨーグルト＋はちみつ
・牛乳
・レーズン
・アーモンド

◆練習
・ダンスレポート

声優を目指して

ダイエット日記…。



サボり続けました(;_;)




もう多くは語りません。




ただただ、

ブログを見に来て下さっていた皆様には申し訳ないです(m'□'m)






わたくし今日から!!!!




ダイエット日記ではなく、




『声優を目指すものとして 』



毎日日記を書こうと思います!!!!






最近ダイエットはホントにさぼっていましたが、



練習のほうは頑張っておりました。




しかし……




食生活や睡眠もきちんとリズムよく規則正しくしないと。




役者として情けないことになりたくない！



そして痩せたいという気持ちは変わってません！




なので、


食事日記だけでなく、



ことこまかに記していきたいと思います。




今は怖くて体重計乗れませんで、
(ずるくてごめんなさい)


11月になったら、毎日体重測定もします。



二週間私にチャンスをください!!!!(;_;)



整えます。




いざ!!!!



素敵な毎日へ!!!!




頑張るんじゃなくて、




当たり前の日常にします!!!!