プロとして、自分をうまくコントロールできていますか? | 奈良県香芝市にある体と心が緩むオイルトリートメントサロン~自分に還る場所 

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それがJeweliです

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個人サロンオーナーやセラピストの皆さま、こんばんはひらめき電球

 

 

 

今日は自分自身についてキラキラ

 

 

 

皆様、まずはご自身のボディケアってどうされていますか?

 

 

 

・安心して任せられるプロがいる。

 

・セルフケアに〇〇をしている。

 

 

色んな回答があると思います。

 

 

 

そして、カラダとココロは繋がっているので、

身体的に調える事はひいては精神的な平安にも繋がるのですが、

 

 

疲れも溜まって、ストレスも溜まってきそうな時はどうされていますか?

 

 

ご自身の資質、そして、思考の癖はどんなふうなのでしょう?

 

 

感情や思考は「反応」なのでそれ自体を止めることは出来ないけれど、

うまくコントロールすることはできます。

 

 

 

いつだって、今日の自分が最高でありたいですよねひらめき電球

ベストな状態でお人と接したい。

 

 

その為にはボディケアも大事なら、メンタル面もとっても大事。

他でもない「自分自身」がすべてのカギを握ってます。

 

 

またしても思いつくままにお話してしまいました笑い泣き

今後は整理をしてから、なるべく順序立てて理解して頂きやすいように努めますね!

 

 

 

 

 

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