いろんな要素があると思いますが、しっかり食事をとるのは一つの方法だと思います。
自宅兼事務所で仕事をするときには、近くの中華料理店に行くことが多いです。
（お店の情報についてはこちら）
日替わり定食なら800円でこのボリュームで、ご飯のおかわり自由ということで、結構食べ応えあります。
ただ、ご飯のおかわりは自分でつぎに行くので、下手すると太ってしまうという危険もありますが…
このお店、餃子王が撤退して別の中華料理店が出店したもののそこも撤退して出店しました。
ランチのときしか行きませんが、それなりに客は入っている感じです。