女性を髪から輝かせる
エイジングケア美容師、
須﨑弘衣です
髪のお悩みが増えてくる、
50代、60代、そして70代の皆さん！！
いつもどのようにシャンプーしていますか？
どの様に？
と言われても考えてしまいますよね？
実は髪にとってシャンプーは
とっても大切なホームケアなんです。
「シャンプーがホームケア？？」
と、思われる方もいらっしゃるかもしれませんが～
シャンプーは、ホームケアの中で
基本中の基本
とっても大切な事なんですよ。
私がアシスタントとして、
初めて務めた美容室で
始めに教えてもらったシャンプー。
「もっと力を入れて！
もっと強く洗って！！」
元々力の無い私は、泣きそうになりながら
シャンプーの練習をしたのを覚えています。
「手の力が無いなら、体重をかけて
シャンプーして！！」
今から約30年前。
とにかく力を入れて、強いシャンプーをする。
私にとって、大変な作業っでした。
美容師さんが、ヘルニアになるのも
このシャンプーが原因の1つだと思います。
実はこのシャンプーの仕方は、
昭和の始めから変わっていません。
昭和の始めに頃は、シャンプーは大体
週に1度くらい。
私も子供の頃は、毎週土曜日に
シャンプーしていた事を覚えています。
昭和の始めの頃は、殆どの人が
シャンプーは週に1度。
なので、頭皮の状態はかなり
オイリーだったと思います。
美容室に来る方も、髪が汚れている方が多く
美容室でのシャンプーも
ゴシゴシ洗わないと、汚れが落ちなかった様です。
昭和30年～40年代の頃は
平均して週に1度だったシャンプーが
時代が変わると、
「朝シャン」がブームになったり
1日2回も3回も、シャンプーをする方も
出て来るようになりました。
育毛の第一人者の、関 周剛先生は
「シャンプーのし過ぎ」を
指摘されています。
洗顔を考えてみて下さい。
私が学生の頃、「洗顔ブラシ」と言うのがあって
洗顔ブラシを使って洗顔すると
毛穴も奇麗になって、
お肌がツルツルびなる！！
と言われていました。
でも、どうですか？
現代の洗顔の常識は、
・ぬるま湯で ・泡で ・優しく
ですよね？
頭皮も同じなんです。
現在の私達は、殆ど毎日シャンプーをしています。
思っているより、頭皮は汚れていません。
それなのに、
熱いお湯で、ゴシゴシと洗ったら
頭皮も髪も乾燥して
ダメージを起こしてしまいます。
特に、50代以降は頭皮が乾燥してきます。
頭皮が乾燥すると・・・
バリア機能が低下して、頭皮環境が悪化。
更に、髪の発育にも影響を与えてしまいます。
そして、ゴシゴシと力を入れて洗う事で
頭皮にストレスが掛かり
頭皮が硬くなったり、ダメージに繋がってしまいます。
年齢を重ねた髪を、
健康に維持するには、
・優しい洗浄力のシャンプーで
・シャワーの温度は39～38度
・泡で優しく洗う
これが新常識のシャンプーの仕方になります。
70代になったら、シャンプーは
1日に置きでも良いくらいです。
時代の流れと共に、ヘアスタイルの流行は
変わっていきます。
その度に、新しいカラー剤や
新しい技術がうまれ
美容師さんたちは、最新のスタイルを作る為に
日々勉強をします。
でも、スタイル作りだけではなく
「髪のプロ」として
進化している現代人の、髪や頭皮の事も
勉強すべきじゃないかな？
と、私は思います。
私が数年前から髪の勉強をし始めて
本当に、間違った事を
お客様にしていたんだな～
と、驚く事が沢山ありました。
シャンプーの仕方も本当にそうです！
今日から、39度以下のお湯で
優しくシャンプーして下さいね
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