東京都昭島市 西武立川駅から徒歩8分！髪にツヤがない・髪のパサパサを解決する! ツヤ髪専門美容室 美・awake

「もう１度、私を楽しむ人生」を送れる様に

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ツヤ髪専門美容室　美・awake（アウェイク）

〒196-0001

東京都昭島市美堀町1-11-8

営業時間　　10；00～２０：:00　（最終受付18:00）

定休日　　　　火曜日　第1、第３日曜日

完全予約制

ご予約・お問い合わせは、お電話、予約フォーム、LINEにてお願いいたします。

■050-1520-0843

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ツヤ髪専門美容室、美・awake（アウェイク）では、地元昭島をはじめ、立川市・小平市・、国分寺市・八王子市・青梅市・福生市・府中市・東久留米市・あきる野市・昭島駅・西武立川駅・中神駅・拝島駅などからお越し頂いています。

当美容室は、髪質改善・　髪のお悩み解消　・はえぐせ　・つむじ割れ解消　・パサパサ毛　・バサバサ毛・　くせ毛・髪のうねり・　ダメージ毛・　加齢毛・　コシがない・頭皮に優しい白髪染め・痛くない白髪染め・ツヤツヤ髪・サラサラ髪・大人女性のボブスタイル・ボリュームに合わせたヘアスタイルなど、様々な髪のお悩みをお持ちの方にご来店頂いています。

【髪のパサつき体の不調】全部解決！これからの女性に必要な〇〇ケア

５０代になったころから・・・

髪がパサパサ

抜け毛が増えた

お肌が乾燥

やる気が出ない

あんなに私元気だったのに～

こんにちは！

６０歳になっても益々元気

奇跡を起こす髪の専門家

須崎ひろえです

年齢を重ねると、

色々な不調が現れますよね～

美容面だと

・髪が細くなる

・髪のボリュームがない

・白髪が増える

・お肌がくすむ

・シワが増える

・ほうれい線が気になる

・なかなか痩せない

美容面以外でも

・疲れやすい

・夜眠れない

・トイレが近くなった

・すぐにイライラしてしまう

・なんだがやる気が出ない

この様な女性のお悩みは、

全てが女性ホルモンの低下によるものです。

よく言われてしまうのが

「歳だからだよ～」

本当に何でも「歳」でかたずけないで

欲しいですよね～

そこで、

私が女性ホルモンや中医学で学んだ事。

それが、

「子宮と頭皮は繋がっている。」

と言う事です。

もっと言えば

子宮や膣が元気ならば、女性は元気なんです。

膣が乾燥すると、髪やお肌も乾燥します。

膣が潤えば、髪もお肌も潤います

膣が締まれば、頻尿も緩和されます。

そして、子宮と自律神経は繋がっているので

膣が潤い元気になると

気分も落ち着き、安眠する事が出来ます。

子宮ってすごいですよね！

その子宮や膣をケアする事が

「フェムケア」です。

「フェムテック」と言う言葉

聞いた事はありますか？

これは国が作った造語で

女性（Female）とテクノロジー（Technology）

を掛け合わせています。

女性特有の健康課題を、

テクノロジーで解決する製品やサービスの事です。

フェムテックは、女性の健康問題だけではなく

女性が快適に過ごせる為に、環境を整る事も

貢献しています。

私が目指している、

「女性がいつまでも輝ける事、女性が輝く社会」

これにはフェムテックは重要な事だと思います。

特に、女性の健康や体のケアに

焦点を当てたのが「フェムケア」です。

私も女性ホルモンの勉強を始めた頃から

フェムケアを取り入れました。

そして、女性が年齢を重ねても

何時までも健康で若々しく、

そして健康な髪でいるためにも

フェムケアは大切なケアだと思います。

私の周りでフェムケアを始めた方達は、

・疲れにくくなった

・夜トイレに起きなくなった

・髪にツヤがでた

・まつげが伸びてきた

などと、効果を感じています。

また、生理がある方は

・生理痛が楽になった

・匂いが無くなった

・出血の色が変わった

など、変化を感じています。

私も生理痛が酷かったので

もっと早く知っていれば

と思いますが、

閉経して8年位経つので

その頃はフェムケアなんて日本では

無かったですよね～

海外では、子供の頃から

女の子はデリケートゾーン専用の

ソープで洗っているみたいですよ

なので、日本の女性の膣は

世界的に乾燥しているそうです

これからも長く、

女性が元気に輝いて行ける社会には

やはり「フェムケア」は重要だと思います

と言っても

「フェムケアて？どうすればよいの？」

と思いますよね？！

デリケートゾーン専用のソープで洗い、

専用のオイルで潤す。

何も難しい事はありません

「でも、何を使ったら良いの？！」

今、ネットを探すと

色々なフェムケアの商品が売られています。

デリケートゾーンは

経皮吸収が強い所です。

なので使うものは慎重に選びたいですよね！

私が皆さんにおススメしているのは

・作った人の顔が分かるもの

・天然オイル配合

・乳酸菌配合

・膣の常在菌を整えてくれるもの

ビモア　フェムケアセラム

私が3年程、フェムケアをしてきて

このフェムケアセラムに変えたところ

「今までのオイルは何だったの？！」

という位、素晴らしいフェムケアセラムです

年齢を重ねても、健康で若々しく

そして輝いているためにも

是非フェムケア始めましょう！

★ビモアのフェムケアセラムへのお問い合わせは

　メッセージして下さい。

髪のお悩みYouTubeでも発信しています。

私が運営しています「女性を再び輝かせるBlooming」

Bloomingは、女性を輝かせる講師の方を

募集しています。

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【育毛の新常識！】ヘアケアはフェムケア？！その謎が分かればあなたの髪もボリュームアップ！

抜け毛や薄毛、そして白髪と・・・

どうして５０代になると髪の悩みが増えるの～

そんなふうに、鏡を見ては

ため息をついていませんか？

こんにちは

奇跡を起こす髪の専門家

須崎ひろえです。

更年期からの女性は、本当にお悩みが増えて来ます。

・お肌の乾燥

・シワやタルミ

・髪の乾燥

・白髪

・抜け毛や薄毛

・髪のうねり

どうして～

この様ないわば「老化、加齢」と言われてしまう様な事には

実は原因があるんです。

★エイジングのカギは「腎」にあり

私達の体には、西洋医学ではあまり語られない

「腎」と言う大切なエネルギーの源があります。

この「腎」は単に「腎臓」という臓器の事ではなく

「生命力・ホルモン・生殖・老化・髪や骨・排泄機能」

などを司る、根本的な力の事です。

★腎＝命の貯金箱

中医学では「先天の精」と「後天の精」という

２つのエネルギーがあるとされています。

「先天の精」は生まれながらに蓄えられているもので

「腎」は正に「先天の精」なんです。

後天の精は、食事や環境、呼吸、休息などから

得る事が出来るエネルギーで

後からいくらでも、変える事が出来ます。

腎にエネルギーがしっかりと、蓄えられていると

若々しく元気で、髪も豊かで

女性らしさも保たれていると言われています。

★年齢と共に現れる「腎」の衰えのサイン

この「先天の腎」が段々と、エネルギーを失い

衰えてくると～

・白髪や抜け毛、髪のコシが無くなる

・膣の乾燥、ゆるみ、冷え

・不眠、耳鳴り、足腰のだるさ

など、いわゆる老化現象が起きて来ます。

つまり、

腎のエネルギーを補い、温め、守る事が

エイジングケアになるのです。

★フェムケアは腎を養う入口

膣や子宮周りを温め、潤す「フェムケア」は

そのまま「腎を守るケア」になります。

フェムケアは分かりやすく言えば

「膣ケア・おまたケア」です。

そして腎が満たされると、血液の巡りが良くなり

髪の成長に必要な「血」と「精」が届く様になります。

だから！

フェムケアと育毛は繋がっているんです！

膣が潤うと・・・

・膣が潤うと腎が潤う

・腎が潤えば髪にツヤとハリが戻る

・フェムケアと育毛は表裏一体のエイジングケア

となります。

いかがですか？

育毛にはヘアケアだけではなく

フェムケアが必要だと言う事が分かって頂けたと思います

次回は、適切なフェムケアについて

お伝えしたいと思います。

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『【頭皮のべたつき匂い】こんな悩みありませんか？５月に向けて今やるべき髪と頭皮の整え方』今年は暑くなるのが早いですよね～4月の下旬で既に、真夏日になっている所もあるようです。この様な暑くなる季節の髪のお悩みあなたは大丈夫ですか？こんにちは…

ツヤ髪専門美容室、美・awake（アウェイク）では、地元昭島をはじめ、立川市・小平市・、国分寺市・八王子市・青梅市・福生市・府中市・東久留米市・あきる野市・昭島駅・西武立川駅・中神駅・拝島駅などからお越し頂いています。

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【紫外線・湿気・春疲れ】色々な5月の髪のお悩みを頭皮ケアで整えよう！

今年もゴールデンウイークがやって来ました。

あなたは今年のゴールデンウイークを

どの様にすごされますか？

こんにちは！

奇跡を起こす髪の専門家

須崎ひろえです

ここ数年、季節の移り変わりが早く

例年ですと縮毛矯正のお客様のピークは

5月の半ばから６月にかけてですが

今年は３月後半から始まり

４月に縮毛矯正をされた方がとても多かったです。

湿度の変化は

お肌や髪が敏感にキャッチしますよね～

そういえば、お肌が乾燥しなくなったな！

と思えば、

今度は前髪のうねりが強くなってきた

本当に人間の体は

季節の変化にしっかり反応しているんですね！

くせ毛や髪のうねりに対して

一番早く効果が出るのは、

なんといっても縮毛矯正です。

私のお店でも取り入れている

「酸性縮毛矯正」でしたら

５０代からの女性の髪にピッタリで

お薬の調節次第で、ボリュームを保ちながら

イヤな髪のうねりを抑える事が出来ます。

縮毛矯正をかける程ではないけど

でも髪の膨らみやハネを抑えたい！

そんな時は、頭皮ケアが一番です

体の中から湿気を追い出す方法は、こちらの記事を

ご覧下さいね！

↓↓↓

ameblo.jp

★オイルを使って頭皮ケア

・おススメのオイル

モリンガオイル、ラベンダー、ローズマリー

ラベンダーとローズマリーのオイルは

頭皮に直接つけずに、頭皮やお肌に付けても大丈夫な

保湿ジェルや、キャリアオイルに混ぜて使って下さいね！

・シャンプー前の乾いた髪に付ける

・手のひらに５００円玉程度（ラベンダー、ローズマリーはキャリアオイルに２～３滴）

・襟足→側頭部（耳の上）→生え際→頭頂部（てっぺん）

の順にオイルをつけて、その後頭皮全体になじませる

・手のひらを使って、側頭部→耳の後ろ→を優しくマッサージ

２～３回繰り返して下さい。

その後出来れば蒸しタオルをして５分おき、シャンプーして下さい。

頭皮マッサージはYouTubeでも解説していますので

参考にして下さい。

↓↓↓

https://youtu.be/SJeb3Q1ORTA

★ドライヤー前のクールダウン

ドライヤーの前に、私のおすすめは

「月桃水」を使った頭皮のクールダウンです。

月桃水とは、月桃の葉の蒸留水で

抗菌、抗炎症、クールダウン、リフレッシュ効果があります。

頭皮を中心に付けて、髪にも伸ばします。

そしてドライヤーをして下さい。

モリンガオイルと月桃水はこちらからお求めになれます。

↓↓↓

国内製造プレミアムMオイル(1本）モリンガシードオイル-モリンガの老舗専門通販店｜モリンガスマイルアースwww.moringa-f.com4,400円商品を見る

月桃蒸留水：月桃蒸留水や月桃精油などの販売「グリーンプラン新城」グリーンプラン新城沖縄県今帰仁村の栽培農家から特産品を直送。

www.gettounakijin.com

自然な物を使って、髪と頭皮をケアする事は

本当に良い事だと思います。

でも・・・

科学の力も借りると、なお完璧なケアが出来ます！

私のお店でも新しく取り扱う「ヘアケアスカルプエッセンス」

多くの特許を取られている、

私と同じように、マニアな社長さんが居らっしゃるのですが

その方がヘアケア商品を作られました。

「ヘアスカルプエッセンス」は

頭皮環境を整えて美しい髪を育む事を目的に

作られました。

こちらの商品のお話も次回にお伝えしますね！

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【頭皮のべたつき匂い】こんな悩みありませんか？５月に向けて今やるべき髪と頭皮の整え方

今年は暑くなるのが早いですよね～

4月の下旬で既に、真夏日になっている所もあるようです。

この様な暑くなる季節の髪のお悩み

あなたは大丈夫ですか？

こんにちは！

奇跡を起こす髪の専門家、須崎ひろえです。

例えば、

・頭皮のべたつき

・頭皮のニオイ

・頭皮の痒み

５月を迎えて、気温や湿度が上がって来ると

この様な頭皮のお悩みが増えて来ます。

そして、このようなお悩みは

「抜け毛」の原因にもなるのです

中医学では、人の体質を

いくつかのタイプに分けるのですが

そのタイプの１つに

「湿熱タイプ」と言うのがあります。

そして「湿熱タイプ」は

抜け毛が多くなり易いタイプでもあります。

湿熱タイプとはどんなタイプかと言いますと・・・

・頭皮が脂っぽくべたつく

・フケ、ニキビ、湿疹ができやすい

・口の中が苦い、粘る感じ

・尿の色が濃い、匂いが強い

・食欲が無いのにお腹が張る感じ

・汗っかきで汗がべたつく

この様な特徴があります。

また日頃は湿度タイプでなくても

季節でタイプが変化する事もあります。

何故？湿熱タイプに偏るのかと言うと

・湿気が多くなると体の水分代謝がスムーズにいかなくなる

・暑さと湿気が合わさって「湿熱　湿＋熱」と言う形で体にこもる

・汗が出にくく体に湿と熱がこもる

梅雨から夏にかけては、この様な事で

誰でもが湿熱タイプになるかもしれません

そこで！

湿熱タイプに偏って来ているかも！と思い始めたら！

１，生活習慣の見直し

・夜更かしを避けてしっかりと睡眠を取る

・湿気の多い場所での滞在を避ける

・お風呂でしっかり汗をかく（ぬるめのお湯で少し長めに）

・ストレスを溜めない

２，食事の見直し

・揚げ物、油っこい料理、甘い物を避ける

・アルコール、辛い物を控える

・濃い味付け、インスタント食品を避ける

摂りたい食材は、

・湿を出す、ハトムギ・緑豆・とうもろこし、小豆、キュウリなど

・熱を冷ます、ゴーヤ・緑茶・菊花・ミント・トマト

・解毒、排出、クレソン・パクチー・香菜・ネギ

などです。

ハーブティーでは

・ハトムギ、黒豆、ミント

・菊花、ジャスミン

・どくだみ茶、甜茶

などがおすすめです

まずは体の中から整えて

「湿熱タイプ」に偏らない様に気を付けましょう！

次回は湿熱を回避する「頭皮ケア」を

お伝えしますね！

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