こんにちは！
女性を髪から輝かせる
エイジングケア美容師
須﨑弘衣です。
５０代、６０代と年齢を重ねて来ると
若い頃はそんなに気にならなかった
「つむじの割れ」がやけに気になって来ませんか？
普段は見えないのですが～
一度気になると、
気になって気になって仕方がない
気にすれば気にするほど
ストレスになってしまいますよね～
つむじの割れは、決して「ハゲている」訳ではありません！
まずはこれをしっかりと理解して下さいね
つむじは何故、存在するのでしょうか？
まず、髪と言うより「毛」は
動物にとって体を守る為に生えています。
人間の毛髪は、「頭を守る為」に生えているんです。
毛は雨や汗などの水分を
下に流す為に斜めに生えています。
つむじがある事で、髪が斜めに流れやすく
一定の方向に毛流れが出来るので
汗や雨などで頭が濡れた時に、
頭に溜まる事がなく、下に流れて行きやすくなります。
また、頭は丸いので
丸い頭に沿って毛流があることで
まんべんなく髪が頭を覆い、
ケガなどから頭を守る事が出来ます。
そして同時に、頭を保温したり
太陽の熱から頭を守っています。
なので、つむじにもちゃんと
役割があるんですね～
つむじの場所や、数、形は遺伝によるものが大きく
家族で同じようなパターンが見られます。
親子で美容室に来られている方で、
以前、お母さんと娘さんで同じ生え方をしている方が
いらっしゃいました。
頭を守る為に存在するつむじですが～
年齢と共に、髪が細くなったり、ハリが無くなって来ると
段々と気になってきますよね～
つむじの割れを目立たなくする為には
いくつかの方法があります。
・カットで目立たなくする
・ドライヤーの風の当て方を変える
・ヘッドスパで頭皮を奇麗にする
・髪にハリ、コシを与える
１，カットで目立たなくする
つむじの周辺に短い髪を作る事で
分かれにくくする事が出来ます。
つむじ周りに短い髪を作り、トップの髪も短くする事で
ボリュームもアップします。
２，ドライヤーの風を当てる向きを変える
髪を乾かす時に、後ろから風を当てます。
気になる部分は、まず始めに乾かしましょう。
８割ほど乾いたら、今度は前から後ろに
ドライヤーの風を当てます。
朝起きた時に、つむじがつぶれていたら
つむじにスプレイヤーなどで水を吹きかけて
同じように、後ろから風を当て、
その後前から風を当てます。
最後に冷風を当ててあげると
キープする事が出来ます。
３，ヘッドスパで頭皮を奇麗にする
毛穴が詰まっていたり、頭皮に皮脂が多すぎると
髪が毛穴から立ち上がらずに、寝てしまいます。
毛穴を奇麗にして、皮脂バランスを整えると
髪が根元から立ち上がり
つむじの割れが目立ちにくくなります。
こちらのお客様は、油分の多いシャンプーを使われていて
汚れが落としきれず、頭皮環境が悪化していました。
ヘッドスパで頭皮を奇麗にする事で
髪が立ち上がり、つむじとつむじからの割れ目が
目立たなくなりました。
４，髪にハリコシを与える
髪自体に、ハリコシが戻ると
髪が元気になり根元から立ち上がります。
１つは、ハリコシを出す様な
トリートメントをする事です。
繰り返す事で、髪にハリコシが戻ってきます。
こちらのお客様は、トリートメントで
髪にハリコシがでて、髪がしっかりしました。
髪にハリコシを与えるには、
アルカリなどの薬剤の使用を控える事も、重要です。
５０代６０代は
白髪染めをされる方が多い年齢ですので
どんなカラー剤を使うかも、大きく関わってきます。
また、頭皮が固いと
髪が根元から立ち上がりにくくなるので
適切な頭皮マッサージで、
頭皮をほぐす事も大事です。
そしてもう１つ、
体の中からのケアも大切です。
髪にハリコシを与えるには、
体の血流が大切になります。
髪にハリが無くなってきたら、
中医学的に見ると「血の巡りが悪くなっている」事が
原因かもしれません。
「気・血・水」で見ると、
血が足りない「血虚」
また、「五臓」から見ると
「肝」や「腎」の衰えが原因になります。
血虚さんには、
なつめ、烏骨鶏、卵、干しぶどう、ほうれん草、にんじん、きくらげ
などが、おすすめです。
肝、腎には
桑の実、くるみ、黒ごま、カシューナッツ、松の実、黒豆、山芋
などが、おすすめです。
体の中側と外側と、両方から
髪を元気にして、つむじの割れを退治しましょう
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