血糖と決闘だ！！　で、ぎょうさん、「なら・きょうとの写真」も満載してるんで見てや～　 -4ページ目

【わたしは血糖と決闘します】☆奈良・あやめ池「ナトゥーラ・ナトゥーラ」の糖質オフ・スイーツ

おっす！　ちろおとです。

みんな～元気に決闘中ですか？　私はボチボチやってます～(笑)
今日は、奈良市あやめ池の「糖質オフ・スイーツ」を扱うお店に行ってきましたので、報告します。

あっ！そうそう、ここでおさらいです！
糖尿指標の「HbA1ｃ」が、国際的に基準統一されましたね～
私も、だいたい.4＋で、先日の数値は5.3％（JDS方式＝従来型では4.9％）でした～

ビールもいただきますし、ケーキもちょこちょこ食ってます(笑)
やっぱり「主食制限」は効きますね～　そんなこんなで毎食に炭水化物OFFをやり続けて３年越えますが、さしたる体調変動もなく、もちろん血糖値も安定しております．．．ここまでやと糖質制限はホンモンゆ～ことですね～

話は戻りますが、今日行ってきたお店は、こんな感じ　↓

「ナトゥーラ・ナトゥーラ」　奈良市あやめ池北1-32-21　メディカルコートあやめ池B207
Tel：　0742-47-7000　　http://natura-natura.jp

ここに、糖質オフのケーキ・スイーツがあるって聞き、やってきました。

自社の従来製品に比べて、この差だそうです　↓

確かに！　上から２行はケーキ。今日はこの２つで１ホールのハーフハーフを購入しました。
ほんで、おやつとして、３行目のフィナンシェ１個、ブラウニー３個も買いましたｗｗｗ

朝のTV特番でも取り上げられたそうです。

併せて、１ホール。　↓

それぞれ３等分にして、家族３人で（わははは）　
ハーフ＆ハーフ（ココアとチーズ）　黒と白（小麦ふすまとエリストリール）　↓　

周辺は、あやめ池特有の閑静な住宅地で、おっしゃれ～な感じの”ええとこ”やし～

お菓子もオフってのは、最近、けっこう多くなりましたよね～
でも、近所で手軽にってはいかないことがまだまだ多いです。

ここの店員さんも、機能性低血糖で悩まれていて、京都の高雄病院江部Drも言われてたスーツ屋さんまで通ってたとか。なんか、そこでなんか”繋がる”嬉しさもありましたｗｗｗ

いいお店でした。中でいろいろなお食事もできます。けっこうお勧めかも。

じゃ！！またね～　ちろおとでしたm(_ _ )m

☆ブログ村ランキングに参加中～m(_ _ )m

☆「糖質制限ブログ」で３位をいただきました～m(_ _ )m

糖質制限食への工夫ブログトーナメント

今回も、皆さんのあったかい「ポチっとクリック」をお願いいたします。

糖質管理情報へ！GO！

SMBG情報へGO！

ありがとうございますm(_ _ )m

＞＞＞闇の道ではなく、進んで、ひかりの道を、ゆきなさい　（ヨハネ福音書８章１２節）

また、書きます！　そんときはまた来てください！
ありがとう～ｗｗｗ！！

”MRI”　初体験！　ゴーンゴーン！えええっ！

こんにちは！　ちろおとです。

今日は、画像診断検査（MRI）を受けてきましたので、ご報告します。

みなさんは、MRIって知ってます？　受けたことありますう～？　どんなんかご存知？？

大きなトンネルの前に、ベッドがあって、そこに仰向けに寝るんですわ～
そしたら、そのベッドがスライドして、トンネルに入っていき、しばらくそこでなんかやっとる、って感じだったです。

行く前に、予約が要るようです。まあいえば、かなり人気の検査の様子。
「体の中に金属埋まってませんか？？」と聞かれて、「いいえ」と答えながら、（鋼の魂なら埋まってるぜ～）なんて思っていたり～

１時間ぐらいかかりましたね～　息を吸って～吐いて～って指示が入りましたが、耳栓するぐらい大きな「ゴーン、ゴーン」って音がしてました。

呼吸に合わせて、計測しますからね～　って、けっこう、これがプレッシャーだったです。
人に呼吸のリズムを聞かせたことなんて、あります？？

検査する人はこのタイミングを待ってるんですわ、つまり息吐くとこを．．．これにはちょっと意識過剰になってしまい、なんか息苦しくなりそうでした。

終わってちょっと待ってたら、レントゲンみたいな写真をくれて、ハイ終わり．．．でした。

実は、３年前に糖尿で教育入院（過去ブログで確認ね～＠＠）した時に、検査で腎臓に嚢胞あるって言われてたんですわ。
前から、これを定期的に検査する必要があるって言われてて、先日、腹部超音波検査して、膵管が３mm以上に拡がってるんで、「やってみたら？」っていうことで、今日になりました＠＠

結果は、今度、今のかかりつけのお医者から聞くことになります。

凸凹な拡がりだったら、具合が悪いとのこと．．．どうやろ～ね～
今日はMRI報告でしたわ～　　終わり！

今日も、前ブログに引き続きこんな感じで、本来のブログ筋に戻ってみました。
どうでっしゃろ～？

じゃ！！またね～　ちろおとでしたm(_ _ )m

☆ブログ村ランキングに参加中～m(_ _ )m

☆「糖質制限ブログ」で３位をいただきました～m(_ _ )m

糖質制限食への工夫ブログトーナメント

今回も、皆さんのあったかい「ポチっとクリック」をお願いいたします。

糖質管理情報へ！GO！

SMBG情報へGO！

ありがとうございますm(_ _ )m

＞＞＞闇の道ではなく、進んで、ひかりの道を、ゆきなさい　（ヨハネ福音書８章１２節）

また、書きます！　そんときはまた来てください！
ありがとう～ｗｗｗ！！

【経過報告】　血糖値と決闘する日々　（久しぶりの血液検査結果～うわっ～）

ちろおとです。今日は文章ばっかです！
以前も言いましたが、実際には本ブログは、もともと「血糖決闘ブログ」なんどす～(笑)。
なので、読者のみなさん、久しぶりの検査結果を報告しま～す（ジャジャジャジャ～ン）。

H172、W60（＋－.5）　体脂肪率13%台（平均）．．．は、基礎的なところ。
平均的な１日の食事は、朝は野菜系生サラダ等、卵、塩焼きチキン等々。
昼は、かかさん手作りの弁当。もち、糖質制限食。それもほぼスーパー。
夕方も、スーパー糖質制限をベースに、最近は缶入り焼酎系ドリンク。
お酒も、最近はやりの”０”糖質系。糖質量の少なめのやつを選び、たいがい１本のみ。

こういう風になると、外食時が困る時があるとよく聞きますが、あれはね～、選んで食べれば
ええんで、基本、炭水化物（米、練りモン、麺類、砂糖のついたモン、甘そうなタレかけモン）を
抜かせば、なんなくクリアできるんですわ。

ってわけで、仕事後の飲み会もけっこう行ってますが、いまのところ影響を感じてません。

気になるのは、ヘモグロビンA1Cですが、最近の記録はH11,4,28の記録で約１年も前です。

JDS　4.7
尿中微量アルブミン値　10.5

今回、その値については、

JDS　4.9
尿中微量アルブミン値　11.4

ちなみに、JDSは、国際基準HGSPで標記統一されますんで、それで言えば、5.3
（だいたい、JDSに.4プラスだそうです）

他に気になる数値といえば、

尿酸　7.2　（ちょっと高め．．．）
空腹時血糖値　79
中性脂肪　28　（これは低いそう．．．だからなんということでもなく）

あと、最近、晩酌の頻度が高いわけで．．．

γ-GT　２４
ALT（GTP）　１０

と、かなりの好値。
（ちなみに、かかさんよりも良い数値）

っと、まあ、HBA1ｃが少々上がったことぐらいで、他は良値でした（ほっと安心）。

話は変わりますが、一時期、ウエイトがW55まで減ったんですが、３年掛けで徐々に増えて
今はW60台。比べて体脂肪率はそんなに変化なし（平均値は1%増ってとこ）。

毎晩、ピーナッツをものすごい食べますし、脂モンはかなり好きなんで、これもかなり。
ちなみに総コレステロール値は182（L/H比は1.4）で、問題なし。
LDLなんぞは、前回113（上限120のとこ）が、さらに103になっていました。
また、運動なんぞはしないのに、赤血球の大きさを示すMCVは99.2から101に増大してました。

結論として、糖質制限３年めで、やはり言えるのは「炭水化物に注意すれば、食事としては血糖値に大きく影響しない」ということですね～（どうどす？）
酒も、アブラも、運動も私にとってあんまり関係が感じられません。やはり主食（炭水化物）。

最近、呑みに行って気になるのは、「揚げモンの衣（ころも）」ですね～
衣は小麦粉なので「外して食べたい」ところですが、実際には揚げモンのひとつ、「かき揚げ」なんかを食べても、そんなに影響が無いんですね。
昨日、晩御飯に「かき揚げ」１個食べて、２H値は105でした。
実際、脂と、アルコールは、血糖値の急激な上昇を抑えてるんじゃ～と思っています。
アルコールは、肝臓処理を占有するため、脂は胃腸での吸収時間が長くなるため。

先日のお医者さんは、聞きに行ったかかさんに「糖尿診断された人が寛解後、投薬も運動もなしにA1c4.0台を維持し続けるのは、極めて稀」とおっしゃったそうです。

わたしって、稀（まれ＝変わったやつ）なのかしらん？

私なりに考えて、やっぱり、「ストレス」、「睡眠時間（＝仕事時間）」も関係あると思います。
けど、糖尿診断って、ホンマに”やわ”ですな～　総合的に研究してかないと、もっとたくさんの人がややこしいことになるで～って心配などしてしまいますわ。

最近、気力がホンマに以前同様に戻ってきました。これは２年はたっぷりかかったな～
自分に慣れたというか、たぶん、以前までは炭水化物病やったやないかと思っています。
疲れやすい自分が、高血糖の調子に騙されていたというか、血糖値が正常な状態で、仕事をしてこなかったので、そこのコツを掴むのに、２年かかったんやな～と思っています。

まあ、今日は、こんな感じで、本来のブログ筋に戻ってみました。どうでっしゃろ～？

じゃ！！またね～　ちろおとでしたm(_ _ )m

☆ブログ村ランキングに参加中～m(_ _ )m

☆「糖質制限ブログ」で３位をいただきました～m(_ _ )m

糖質制限食への工夫ブログトーナメント

今回も、皆さんのあったかい「ポチっとクリック」をお願いいたします。

糖質管理情報へ！GO！

SMBG情報へGO！

ありがとうございますm(_ _ )m

＞＞＞闇の道ではなく、進んで、ひかりの道を、ゆきなさい　（ヨハネ福音書８章１２節）

また、書きます！　そんときはまた来てください！
ありがとう～ｗｗｗ！！

【この１枚】とっておきの写真たち（３）☆火の神＠生駒往馬の紅煙（あかいけぶり）

奈良には、古くからご神体としての”やま”＝生駒山が、奈良西側の壁なんです。
これを越すと、なにわ（大阪の地）で、山そのものが御神さんなんですわｗｗｗ

奈良３神は、１）龍田大社（生駒）の風神、２）廣瀬大社（葛城）の水神、それにここ宝山寺近くにある、往馬大社の火の神と言われてきました。

撮影は、よく晴れた午後の生駒。
大社裏手の、藪の中で、気が充溢していた感覚を憶えています。

林の中に、煙（けぶり）が一筋。
陽光が、紅い花額を開いたように、頭上に咲いていました。

山が、空気をお腹いっぱいに吸い込んだ瞬間、ちょうど往馬に満ちる気を肌で感じました。

じゃ！！またね～　ちろおとでしたm(_ _ )m

☆ブログ村ランキングに参加中～m(_ _ )m

☆おかげさまで「ブログ・トーナメント」で２回目の３位をいただきました！

神社仏閣感想ブログトーナメント
その節は、本当にありがとうございましたm(_ _ )m

☆初めての「糖質制限ブログ」でも、３位をいただきました～m(_ _ )m

糖質制限食への工夫ブログトーナメント
むっちゃ、嬉しいっす～（感謝感謝）

今回も、皆さんのあったかい「ポチっとクリック」をお願いいたします。

SMBG情報へGO！

ありがとうございますm(_ _ )m

＞＞＞闇の道ではなく、進んで、ひかりの道を、ゆきなさい　（ヨハネ福音書８章１２節）

また、書きます！　そんときはまた来てください！
ありがとう～ｗｗｗ！！

新☆農家の春装（その２）

→ピグライフのお庭へ

庭が少し広がりました。

来てくれた方には、水やり行きます！　よろしくどうぞです！

なら通信（第４９回配信）☆春の鳥見（とみ＝登美）・真弓の旅～長弓寺へ

その昔、神武天皇が、「見果てぬ地」を探し、伊勢にたどり着くまでの間、
東征を行って、あちこちを旅したと言います。

ある時、つき従っていた「鳥＝八咫烏」が、彼の地を見つけ、騒ぎ出した土地は、
「鳥見」と呼ばれ、これが、生駒山麓、奈良市西部のこのあたりで、「登美」と呼ばれるようになったそうです。

聖武天皇の時代（７００年前半ごろ）、真弓山あたりをおさめていた「小野真弓長弓」が不遇の死を遂げたことで、行基は、聖武天皇の命により、ここに本寺を開いたそうです。

真弓山長弓寺（真言律宗）。

またまた、導かれるように、やってきました。
静かな住宅地の中に、それはまた静かなたたずまいでありました。

春は、黄色い可愛らしい「金雀枝（えにしだ）」を、それっとばかりに満開にさせます。

本堂は、鎌倉時代の新和様の典型的な形式と言われていて、その優美さは奈良の本堂でも屈指の美しさです（国宝）。

境内にある、牛頭天王社（ごずてんのうしゃ：今は伊弉諾（いざなみ）神社）は、明治以前の神仏混合の信仰形式を最もよく表しています。

境内にかつて、映えていた「三重塔」は、周辺屈指の見事な塔だったらしいですが、室戸台風で倒壊（その前から壊れていたようですが...）し、屋根は今は、東京品川の「高輪プリンスホテル」に移築されているそうです。

なんで？品川って？　それは知らん。　だれか知ってたら教えてほしいっす！

話は変わるけど、春の良く晴れた今日は、近くの公園（市営）で、すずらん、フェンネル、チャノキを見ました。

それが、どうしたって？　どうもせん。それだけ。　しょうもないことをすいま”そん”！

なんも関係ないけど、アメブロの「ファーミー」ってあってな、それのイベントで「フェンネル」ってしばらく植えたり収穫したりしてたけど、これは本物です（見事な緑でしたわ～）。

春が、それぞれの生き物にとって、かなり良い季節だということが言いたかっただけです。

綺麗な花が、とてもうれしそうに見える”春の鳥見”でした！

終わり！

じゃ！！またね～　ちろおとでしたm(_ _ )m

☆ブログ村ランキングに参加中～m(_ _ )m

☆おかげさまで「ブログ・トーナメント」で２回目の３位をいただきました！

神社仏閣感想ブログトーナメント
その節は、本当にありがとうございましたm(_ _ )m

☆初めての「糖質制限ブログ」でも、３位をいただきました～m(_ _ )m

糖質制限食への工夫ブログトーナメント
むっちゃ、嬉しいっす～（感謝感謝）

今回も、皆さんのあったかい「ポチっとクリック」をお願いいたします。

SMBG情報へGO！

ありがとうございますm(_ _ )m

＞＞＞闇の道ではなく、進んで、ひかりの道を、ゆきなさい　（ヨハネ福音書８章１２節）

また、書きます！　そんときはまた来てください！
ありがとう～ｗｗｗ！！

今日の美味いもの（１５）☆Cake！Cake！Cake！万歳～(笑)

ちろおとです。

そうだ！奈良に行こうと思う！

そうだ！得意のケーキを食べようと思う！

それで！血糖値も測ってみようと思う！　ウンウン．．．

今日、買ったお店は、「ドイツ菓子　ゲベック」さん（北生駒松尾台）。
http://r.tabelog.com/nara/A2901/A290102/29000267/　（⇒食べログHP）

家族３人、違う種類を３つ。

ちなみに、今朝の空腹時血糖値は、１１０．

それでは、写真を私のクラシック・ショコラから。

チョコ好きにお勧め！
甘いんやけど、チョコの食感が固い感じでいい感じで、上に乗った生クリームが
これまた、つけて食べるのにちょうどいい甘さ～～（ハイハイ）

ベストなチョイスで良かったです。

お次は、かかさんの「フルーツ・タルト」です。

持った時、一番重かった～（美味そ～）

次は、娘のです。

ミルフィーユ（イチゴ）。

結局、１個食べて、さらにその前に夕食を済ませて、併せ食後２時間血糖値　１２４！

まあこんなもんしょ！

Cake！だらけの今日の日記でしたｗｗｗ　（グッドラック！！）

じゃ！！またね～　ちろおとでしたm(_ _ )m

☆ブログ村ランキングに参加中～m(_ _ )m

☆初めての「糖質制限ブログ」でも、３位をいただきました～m(_ _ )m

糖質制限食への工夫ブログトーナメント

むっちゃ、嬉しいっす～（感謝感謝）

糖質管理情報へ！GO！

SMBG情報へGO！

また、書きます！　そんときはまた来てください！
ありがとう～ｗｗｗ！！

なら通信（第４８回配信）☆ぽっかぽかの陽気　『生駒聖天　宝山寺』に行ってきたｗｗｗ

みなさ～ん、お久しぶり～　ちろおとです。
連休前半の日曜日は、ぽっかぽかのいい天気でしたね～
こういう日は、しっかりお出かけしなくちゃね～(笑)　

ということで、宝山寺（生駒）に行ってきましたＷＷＷ！

春は、花がもっとも美しい季節！

宝山寺は、生駒山の中腹にあります。
生駒は、この辺りの方にとって、特別に象徴的な存在。
大阪と奈良を隔てるど真ん中にあって、”生駒を越えて”って言い方をみんながする場所。

生駒を越えて．．．特に終電時間に気にする位置づけですｗｗｗ

八重桜が、青天に映えて、すばらしい咲きぶりですｗｗｗ

宝山寺の境内で、初夏の気配も見ました。

緑が美しいｗｗｗ

山門へ。

近鉄生駒駅から、生駒方面ケーブルカーに乗り換えて、宝山寺ではなく梅屋敷で降りる。
その方が近いんです（参道は宝山寺駅ですが．．．）。

ＧＷは、宝山寺境内の中にある、重要文化財「獅子閣」内部が公開されています（必見！）

それでは、境内の写真をどうぞ！

とても大きな伽藍ですね～　見事な伽藍が、その歴史を誇っているかのようです。

この山に、願いをかけ、お礼を言いに、今日も人がたくさんですｗｗｗ

山の中で、陽光に紅い花が咲き、煙けぶる木々がモノを言ってるかのように吐息を吐く。

生駒も、他と同じように、もともとは山そのものに畏敬を感じる山岳信仰が始まりだったんでは？

山の中腹に、仏様が居ます。山は畏敬の象徴です。修行とかそういう意味もあったんでしょうが、そこには、自然への崇拝と尊厳への賛美が底にあると考えるべきですわｗｗｗ

そこには、今日の晴天にも負けない、気持ちのいい、イイ風景がありました。

生駒聖天、宝山寺。　とってもいいところでした（ハイ）。おわり！

じゃ！！またね～　ちろおとでしたm(_ _ )m

☆ブログ村ランキングに参加中～m(_ _ )m

☆おかげさまで「ブログ・トーナメント」で２回目の３位をいただきました！

神社仏閣感想ブログトーナメント
その節は、本当にありがとうございましたm(_ _ )m

☆初めての「糖質制限ブログ」でも、３位をいただきました～m(_ _ )m

糖質制限食への工夫ブログトーナメント
むっちゃ、嬉しいっす～（感謝感謝）

今回も、皆さんのあったかい「ポチっとクリック」をお願いいたします。

SMBG情報へGO！

ありがとうございますm(_ _ )m

＞＞＞闇の道ではなく、進んで、ひかりの道を、ゆきなさい　（ヨハネ福音書８章１２節）

また、書きます！　そんときはまた来てください！
ありがとう～ｗｗｗ！！

なら通信（第４７回配信）☆氷室神社の枝垂れ桜＠奈良一番桜が満開見頃！

奈良公園の中にある奈良国立博物館（新館）の道向かい、
東大寺参道入り口よりも、西側に、小さな神社があるのを知ってますか？

氷室神社（奈良市春日野町）

南都雅楽（現在は再編され宮内庁に存在）を長く伝承してきた場であり、
貯水技術を応用し、平城の都での”冷”を受け持つ神社として栄えてきたそうです。
製氷業界の守り神とか．．．

今日は、この氷室へ行ってきました！　なんでって？
決まってますやん！　＞＞＞　奈良一番の満開の桜を見るために！

そうっす！奈良で一番早く咲く桜が、この氷室神社の「枝垂れ桜（しだれさくら）」なんです！

いや～見事な枝ぶりっすね～

小さな本殿に覆いかぶるように咲く枝ぶりが、青天に映えています。
白いモクレンも、隣にいい塩梅で咲いていました。

しなった枝には、花びらがぎっしりです。　しだれた枝の間に「狛犬」が座していましたｗｗ

大勢の人が、この時期を待ちわびていました。

去年は花見どころではなかったです。　
あれから１年経ち、いつもの氷室の桜が、今年もまた美しい。
なんか、深い意味を持っているような気がしています。

今日は、とってもいい天気でしたので、奈良公園をぶらぶらしましたｗｗｗ

旧奈良県産業振興会館が、リニューアルされて、その覆いがとれていました。
その庭（立ち入り禁止でしたが）に、これまた早咲きの桜が．．．

三条通りに入り、猿沢の池を抜けて、東向い商店街沿いの、あの教会にも見事な枝が．．．

奈良の春です。

ここの庭からは、興福寺の３重の塔が見えますｗｗ

枝ぶりが、早春のならに映えています。

ここは、ならの都。　清々しい桜の咲ぶりに、心が躍った一日でした。

枝垂れていくか。

じゃ！！またね～　ちろおとでしたm(_ _ )m

☆ブログ村ランキングに参加中～m(_ _ )m

☆おかげさまで「ブログ・トーナメント」で２回目の３位をいただきました！

神社仏閣感想ブログトーナメント
その節は、本当にありがとうございましたm(_ _ )m

☆初めての「糖質制限ブログ」でも、３位をいただきました～m(_ _ )m

糖質制限食への工夫ブログトーナメント
むっちゃ、嬉しいっす～（感謝感謝）

今回も、皆さんのあったかい「ポチっとクリック」をお願いいたします。

SMBG情報へGO！

ありがとうございますm(_ _ )m

＞＞＞闇の道ではなく、進んで、ひかりの道を、ゆきなさい　（ヨハネ福音書８章１２節）

また、書きます！　そんときはまた来てください！
ありがとう～ｗｗｗ！！

なら通信（２０１２春の特別編）☆ツタンカーメンとハイアット・リージェンシー（どちらも深い味わい）

チワー　ちろおとです！
最近ブログ更新もへたり気味で、なんともすいません。

日本では1965年に「ツタンカーメン展」が開かれて以来、約40年ぶりに再開催されるとあって、わたしゃ～、これは！！っとばかりに行ってみました！

＜お問い合わせ＞
場所：　大阪天保山、旧サントリーミュージアム（ホテルシーガル・海遊館の隣）そば。
天保山特設ギャラリー（平日前売２３００円、土日祝前売２６００円、当日は２００円増し）
０６－７７３２－８８９０（大阪開催事務局）　　AM10:00～18:00

奈良では、昨年１３００年祭が開かれたばかりですが、それは所詮、紀元後の歴史。
古代エジプト第１８王朝の少年王「ツタンカーメン王（トウト・アンク・アメン）」（在任BC1333年～1324年）は、同じ１３００年でも、紀元前のお話。その差は２６００年もの開きがあります。

虚弱体質で、死因にしても、骨折してその上マラリアだったとか言われているこの王は、１９２２年に考古学者ハワード・カーターが王家の谷を発掘するまでは、実際にいたかどうかを証明できなかったそうです。それに王家の谷の墳墓で盗掘にあっていないものはないらしく、この王の墳墓は「ほぼ完全な形で残っていた（１回盗掘にあっているがほとんど盗まれた形跡はない）」モノとして、超貴重なものだそうなんです。

すごいですね～　もっとすごいのはその埋葬品の数々．．．
特に有名な「黄金のマスク」．．．見たいですよね～

えっ！ファラオの呪い？　あきらめずに最後、墳墓を発見したカーターは長寿を全うしています。余計な邪心を持たなければ、呪いがかかるわけがありませんね！

これ　↓　＜ウィキペディアHPより引用＞

これこれ！
これが見たかったんすよ～

入り口から出口まで、すごい展示品の数々．．．
これは、有翼スカラベ付胸飾り　↓　＜HPより引用＞

真ん中の虫みたいなのを、スカラベというそう。
実際の色はもっと、白亜で輝いていて美しかったな～

それはそうと、昨日は、取材陣やTV関係者、展示スタッフなんかで圧倒的な感じだったよな～
特に黄金のマスクが見たい．．．

で、出口に差し掛かり．．．出口へ．．．　えっ！終わり？
そこにいたスタッフの方に「終わり」って聞きました。

あっ！あれだったか～～？？

これ？　↓

ツタンカーメンの桶型カノポス容器・・・彼の肝臓を納めた金製の見事な容器
高さは３０cm強。　これ？

すごい！すごいけど、あのマスクじゃないのね～

聞けば、あの有名な「黄金のマスク」は、いまアメリカあたりに出張中だとか。

．．．残念！！！！

けど、このカノポスもすごかった！　しゃあないか(笑)

＜坂井義彦さんのブログ：「旅のPhoto　Gallery」を参考にさせていただきました＞
⇒　http://www.ne.jp/asahi/y-sakai/fukui/sub42.html

帰りは、南港まで行って「ハイアットリージェンシー」のレストラン「ザ・カフェ」に。
昔はよく行ったレストランです。結構好きですわ～ここ。料理も美味いです。

スイーツも少し。　ナッツのキャラメル風味、バニラ羊羹のようなオリエンタルなパイetc．．．

レストランは、いま、ツタンカーメン展と連動した、「エジプト料理フェア」でした。
フロアの方に「ベストな企画ちゃいますか～」と言うと、ニコニコしておられました。

入り口には、こんなのが．．．　↓

ツタンちゃん？誰かに似てる？？　久しぶりに、楽しい休日でした。

ちなみに、エジプトから料理人を呼んでの企画だそうです。ホンマに美味かったで。

じゃ！！またね～　ちろおとでしたm(_ _ )m

☆ブログ村ランキングに参加中～m(_ _ )m

☆おかげさまで「ブログ・トーナメント」で２回目の３位をいただきました！

神社仏閣感想ブログトーナメント
その節は、本当にありがとうございましたm(_ _ )m

☆初めての「糖質制限ブログ」でも、３位をいただきました～m(_ _ )m

糖質制限食への工夫ブログトーナメント
むっちゃ、嬉しいっす～（感謝感謝）

今回も、皆さんのあったかい「ポチっとクリック」をお願いいたします。

SMBG情報へGO！

ありがとうございますm(_ _ )m

＞＞＞闇の道ではなく、進んで、ひかりの道を、ゆきなさい　（ヨハネ福音書８章１２節）

また、書きます！　そんときはまた来てください！
ありがとう～ｗｗｗ！！