和音(かのん)漢方堂
のつつみです。
ご覧くださりありがとうございます
中医学を通して皆さんの健康の応援をしたいと思い、綴っています
なんとも
今年は、なんという暑さでしょう
6月…ですよね
もう梅雨明けなんて
我が家のムギも冷たい所を探して
とろけています
今週に入って
頭痛や吐き気など
熱中症ぽくなってしまった…。
食欲がなくなって、
疲労感が取れない
などのご相談が既にあります
まだまだ、
暑さになれていないこの時期だからこそ
気を付けて過ごしましょう。
梅で夏バテ対策
さぁ。長い夏になりそうです。
今から夏バテ対策をして
元気に乗り切りたいものです
和音漢方堂オススメ
恒例の梅酵素が
今年も出来上がりました
自然の力だけて発酵した
本物の植物エキス醗酵飲料に
梅
を浸けました
を浸けましたふたを開けると
豊潤な梅の香りが
それだけでも癒されますが、、
二段仕込みの至極の逸品の
植物エキス醗酵飲料に
様々なエネルギーが宿っています
梅は三毒を断つ
梅は三毒を断ち肝腎要を担う
梅は三毒を断つとされ
古来より薬効があるとされています
三毒とは水毒、食毒、血毒
のことを示します。
水毒は
身体の水分の汚れ
身体の水分の汚れ食毒は食べ過ぎや偏りによる食生活の乱れによるもの
食べ過ぎや偏りによる食生活の乱れによるもの血毒は血液の汚れ
血液の汚れ普段、ついつい
美味しいものを食べ過ぎてしまいがちの
現代だからこそ。
この時期、１日１粒。
オススメしたい食物です
老廃物や毒素の排泄を促進してくれ
気血の滞りも解消。
殺菌、抗菌にもよいですし
胃腸を活性化して食欲増進にも。
この季節のまさに旬。
夏バテ対策にはもってこいです。
酵素でつけた梅は、梅干しと違って
塩分が気になるかたにも安心
夏が弱く、すぐに食欲が落ちてしまう
私にとっては、
この梅酵素は強い見方です
気になるかたは気軽にお尋ね下さいね。
お店に来店の方に
明日からお出ししますね
試飲して頂けます
冷たいものをガブガブ入れすぎない。
朝から、少しでも食べましょう。
旬の夏野菜や果物、ウリ類(西瓜、胡瓜、冬瓜、メロン等)やトマトなどは身体の熱を外へ排泄してくれます。
上手に取り入れましょう
お風呂もゆっくり入って、
睡眠不足にならないように。
熱中症対策には水分と少しの塩分を
摂取して、くれぐれも過信して
無理しないように。
元気で
この暑い夏を
乗り越えていけますように
気を付けて過ごして下さいね。
お困りの時は、強い見方の
漢方が有ります
ご相談下さいね
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