自分の足で最期のときまで歩き続けるためには

メンタルトレーニングとウォーキングで

心と身体の

健幸作りをサポートする

メンタルウォーカー　堤　剣吾です。　

お知らせ

10/30『健幸ウォーキング講座 座学編（オンライン）』 ZOOM開催　 詳細は、こちら ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11/3『ウォーキング指導士と行く 山頂でカップラーメン登山』 詳細は、こちら ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11/6『ウォーキング指導士と行く山歩き体験・高取山』 詳細は、こちら

１人で歩けなくなったら
何もできなくなるし
何人もの助けが必要となってしまいますよね

私の父も

数年前にマンションの階段から転倒して

頸椎損傷になり

寝たきりになってしましました

今は

母の介助や

ヘルパーさんの力も借りています

それよりも

自分の脚で
ひとりで好きな場所で歩きながら
自由に回れたら
とても楽しいと思いませんか？

でも

これは

当たり前のようで

当たり前ではないのです

自分の足で最期のときまで歩き続けるためには
今からでも

正しい歩き方で歩くことが1番大切

学んで実践する機会に

『健幸ウォーキング講座』を開催します

最期のときまで自分の脚で歩き続けたい人は

受講してくださいね！
今までの歩き方との違いが判ります！

10/30『健幸ウォーキング講座 座学編（オンライン）』 ZOOM開催　

詳細は、こちら

■講師紹介
堤剣吾
社団法人日本ウォーキング協会
ヘルスウォーキング指導士

 

現在は

健幸・ライフ代表として
ウォーキング×コーチング×メンタルトレーニングを組み合わせた
独自メソッドの健康プロデュースを
行っている。
https://peraichi.com/landing_pages/view/9xhna
 

ウォーキングに関する個別相談を受付中です！

個別相談ページは、こちら

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今日もナイスウォーキング

レッスン内容を刷新しました

新しいレッスン内容はです

https://tutuken5.amebaownd.com/pages/966399/page_201603171106

沢山の方からのご予約お待ちしてます！

健幸・ライフのFBページもあります！

イイネお願いしますね

https://www.facebook.com/kenkohlife

正しい歩き方を知りたい、歩くことなど体に関して

何かお悩みなどありましたら

いつでもご連絡お待ちしております

体幹を使った正しい歩き方で

Let's enjoy walking!!　(^0^)/

個別の指導のウォーキングレッスンも行っています
https://tutuken5.amebaownd.com/pages/966399/page_201603171106