頑張ってきた女性の為の頭と心のケアサロン
ヘッドセラピストの福島さやかです
今日は、私たち40代のお悩みの一つ「老眼」についてです。
老眼によくきくツボってあるのかな～と調べてみたところありました！！老眼に悩んでいる方！
これから毎日、ツボ押しで改善していきましょう！！
一つ目はその名のとおり老眼点というツボです。
老眼点は手の平の小指のつけ根のところにあります。
つけ根の真ん中あたりを押したり、もんだりすると効果があると言われています。
二つ目は養老と言われるツボです。
養老は手の甲側の手首にある少し骨が盛り上がっている場所のすぐ下にあります。
養老は老眼だけでなく眼精疲労にも効果があると言われています。
眼の周囲には多くののツボが集中しています。
三つ目はこめかみにある太陽というツボです。
こめかみを強めに押すことで、老眼の症状に効果があります。
目の疲れが取れると肩こりや頭痛などの症状も和らぎます。
簡単ななツボ押しで身体の調子もよくなりますから、特に40代の老眼対策にツボの刺激は是非取り入れたいものです。
ツボの刺激は運動などに比べて、自分で簡単で手軽に出来るのが長所です。
習慣づけは必要ですが、毎日続けることは十分可能です。
費用もまったくかかりませんので、ぜひ老眼に効くツボをマスターし、毎日続けたいものです。
***************************************************************************
初回体験 ヘッドセラピー 100分 12,600円 →半額6,300円
※2013年2月7日(木）まで延長させて頂きました！
へッドセラピーとは？
☆☆☆
はじめての方はこちら☆☆☆
Q&A はこちら ★★★
ご予約＆お問い合わせはこちら★★★