ヘッドセラピーとは? | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

クローバーヘッドセラピーとは?


リフレクソロジーは、足裏を触れると体の悪い部分が分かります。足裏は、体の状態に繋がっているのです。

それでは、「心」の状態はどこに表れるのでしょうか?私たちの「頭」に現れます


つまり、本当の癒しは頭にあるのです


足は体の反射区 頭は心の反射区© ということです


ストレスは、全身の働きをつかさどりコントロールしている脳を直撃し、疲労をさせ不調をまねき、自然治癒力を低下させます。ヘッドセラピーは、その大事な脳を癒すため、全身に働きかけ、不調を改善させます。



脳が気持ちいいと感じるソフトで優しいマッサージをゆっくりとしたリズムで行うことで、浅い眠りから深い眠りを行き来させ、質のよい睡眠状態にもっていくことができます。この睡眠状態が、自律神経や潜在意識に働きかけ、今まで感じたことのないリラックスや幸福感を感じさせることができ、ストレスを取り除くことが出来ます。


さらに、脳を活性化させるため思考やひらめきに効果的、物事をポジティブに考えることができます


手軽で、安心で、気持ちがいい 


それなのに、様々な症状や痛みを緩和して、知らず知らずのうちに元気になる。


それが、頭を癒す”ヘッドセラピー”です


JHMA日本ヘッドセラピーマスター協会より引用


ヘッドセラピーを最低3か月以上続けて頂く事をおすすめしている理由はこちら右矢印右矢印右矢印★★★