起きたときは少し調子がいいような気がしたものの、夕方からはもう気持ち悪くてだめ、１時間おきに吐きっぱなし。夜は頭痛も少し。ただめまいはほぼない。筋肉がなくなってるからふらふらはするけど。
朝はマフィン。
昼はトマトの冷パスタ。
夜は食パン。
昼のパスタはまだ気持ち悪くなる前で、ほぼ一人前食べられたし、それは吐かずに済んだから、まあ栄養は取れたかな？
55.1kg。今日は水が飲めなかったから急に減ったなー。
今日は朝から割と調子がいい。吐き気もめまいも弱い。先週はここで調子に乗って翌日からしんどかったので、調子に乗らないようにしないと。
朝はマフィンの卵のせ。
昼は素麺半把に中華丼のもとをかけて。
おやつにカステラとプリン。
夜はおかゆに中華丼のもとの残り。
中華丼を食べたからか、またおなかがゆるゆるになりトイレにこもりっきり。たけのこやきくらげは避けて、白菜と人参しか食べないようにしたのにな。野菜はまだ全般だめなんだろうな。
26時ごろ吐くのはもはや仕様だね。今日は27時すぎにも吐いて、結局４時半まで寝られなかった。
今日はかなり吐き気がラク！ １時間おきにカステラを一口ずつ食べる戦法がいいんだろうか？途切れ途切れだけどお昼まで寝られた。水分もそこそことれている。シャワーも浴びられた。貧血は酷くて座るのさえきつくはあったけど。。。
朝は寝てた。
昼はマフィンにスクランブルエッグのせ。
おやつはカステラ。
夜はおかゆ半分。
食欲はないけどまあ仕方あるまい。
体重は55.6kg。とりあえず25:30の時点では吐いてもないし、下してもなかったけど、26時ごろは吐き気が酷くて数回吐いた。やっぱり午前中と深夜が悪いな。