夜はあまり寝られなかったけど朝が少しラクで、よく眠れた。
点滴に行ったけど、１週間で３回も左腕にしてもらったからか、今日はとにかく痛かった！あとしている間も体調が悪くてとにかくしんどかった。これは点滴の効果がなくなってきたというよりは、つわりが進行して点滴じゃおさえられなくなってるってことかな。。。
朝はカステラとバームクーヘン。
昼はおかゆ。
おやつにカキ氷。
夜は味噌味のうどん＋卵。
こうして書いてみると頑張って食べたね！ここ数日はカステラがブーム。吐きにくいしおなかにも優しい。
脱水症状で汗が出ず、体温調節ができないため、睡眠は鬼門。寝ている間はクーラーつけたり水飲んだり布団で調節したりできないから、起きると体に熱がたまってひどくだるいときがある。濡れタオルで体を拭いて擬似汗っぽい感じにしたら気化熱でかなりラクになった。ただし肌が超乾燥する！自然の汗って偉大 なんだわ。。。
点滴にしたにも関わらず、体調は最悪。寝ていてもしんどい。23時と26時にそれぞれ吐く。もちろん胃液しか出ない。でもだんだん吐くことに対する抵抗感が薄まってきて精神的にはラクになってきた。血が混ざってもああそうだろうね くらいにしか思わないし。携帯でツイッター見ながら吐いてる。
55.9kg。案外減らなくて安心する。