今日はずいぶん気分がよく、スーパーまでいけたし、はかなかった。一回にたくさん食べないのがいいのかもしれない。


朝はバナナとおにぎり

おやつにバームクーヘン

昼は雑炊

夜はクリームシチューと、豆腐とブロッコリーの炒め物、小さいおにぎり

おやつに梨と水羊羹

昨日よりは調子がよく、薬局まで散歩に行った。日中は何度かえづいたけど吐くまではいかず。なぜか夜中眠れない。


朝はバームクーヘン

昼はうどん

おやつにバナナ

夜は味噌鍋。豚肉、豆腐、お野菜。

おやつにかぼちゃプリン。


夕飯の量を半人前にしたら調子がよい。

なんだかお腹が張って、ときどきずきずき痛むので、一日横になっていた。これでもう3日も外へ出ていない。リハビリが・・・


朝はおにぎり

昼はカルボナーラうどん

夜はにゅうめん、豚と卵とトマトのスープ、さといものグラタン

おやつにヨーグルト


夕方と夜中に吐く。夜中は吐くとお腹が痛くて心配だった。膀胱炎だろうか。