ずいぶんラクになった。


朝はバームクーヘンとバナナ

昼はトマトクリームうどん

夜はおにぎりと、鶏と大根のスープ、さつまいも

おやつに梨

朝はバームクーヘン

昼は鮭けんちんうどん

夜は巻き寿司

おやつに水羊羹とメープルパイ


朝から久しぶりに歯が痛い。日中もなんとなく消化不良な感じで体が重くてだらだらしていたけど、夜になって2回吐く。泡と胃液。一週間前に戻ってしまったような感じ。

朝はバームクーヘン

昼はマフィン2種(鶏肉と玉ねぎのカレーマヨピザ、しめじのスクランブルエッグ)、

夜は付け麺

おやつにアイス


夜はユニクロまで買い物券散歩。