サバの味噌煮缶と厚揚げの炒め物 | 徒然chieの輪日記

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徒然なるままに~
思った時に思った事を綴ってみるね♪

朝道路ツルツル

氷の上に溶けた水がのっていて

これは転んだら大変だよね

って状態でしたスライム

 

 

本日の晩ごはん

サバの味噌煮缶と厚揚げの炒め物

 

 

 

今日も炒め物です爆笑

サバの味噌煮缶を使いましょう

 

 

厚揚げ

フキの水煮

人参

唐辛子

お酒を加えて

全部一緒に炒めただけ~メラメラ

 

 

いただきま~す割り箸

 

 

しっかりしたお味が付いています

沢山食べられるぅもぐもぐ

 

 

 

トマトのサラダ

 

 

ミックスベジタブル

カリフラワー

パセリ

あとはオリーブオイルと

塩胡椒を投入し

混ぜ混ぜです

 

 

いただきま~す割り箸

 

 

冷たくて美味しいです

胡椒を入れすぎた

ちょいと辛いですびっくり

 

 

今週は土曜日もお仕事です

もう少し気を抜けません汗

 

ごちそうさまでしたお願い

 

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