冷え取り靴下を履いてみたり、食べるものを工夫してみたり。
色々模索している結果、少しずつ改善はしていますが、ものすごく冷え性です。
こんにちは！金原雅子です。
冬になると、足が冷たくて眠れない！なんてこと、ありませんか？
私は冷え性対策が欠かせないほどです^^;
少しずつ、良くなってはいますが、指先はいつも冷たいんです。
女性は、子宮に血液が使われるので冷えやすいんですって！
それは仕方のないことだけれど‥やっぱり冬の冷え性はつらいですよね！
ベビーマッサージをしていると、不思議とママの体もポカポカして来るんですよ^^
これからの時期は、赤ちゃんもママもポカポカになるのでとってもおススメなんです♪
こちらで、ベビーマッサージで温まったあとに更にポカポカになりますよ^^
焼津 藤枝ベビーマッサージで夜泣き解消！ママ友作りを応援！ひだまりの金原雅子でした。