１３日に腰を悪化させ早10日。
１０日で3か所も整体にあちこち行ってあまり改善せず。
最終的に予防も含めスポーツトレーナーに通って腰痛にならない体幹作りをすることに。
自費だから高いとかもうそんなこと言ってられなくて
そして昨夜もその帰り道、
突然の大雨に降られびしょびしょになってがっかりと帰宅したら
宅配便が来た
「つりしん」で梱包してあるということはベックさんからだ♪
段ボールの中は北海道ならではの物がたくさん。
「とうや」というじゃがいもはお初。
洞爺湖のとうや？
白い粉まで入ってました。
片栗粉のように使うみたい。
そして２Ｌ以上はありそうな大きなとうもろこし。
なんといっても北海道産♪
２本は茹でて２本はkazさんをまねて焼いてみました。
香ばしい香りが充満
そしてメロン。
この夏はメロンは一度も買わずにもらってばかりでした。
ダッパくんがこんなに豪華な食材に化けました
ベックさんいつもありがとうございます
わざわざ段ボールの表の絵柄を中にして
外は無地に段ボールを折りなおしてる気の使いよう
こんなこと気にしたこともなかったです。
週末にもメロンやナシをもらったばかりで、
果物がたくさんある時はとてもＨａｐｐｙな気分なのです。
獄きみは９月下旬頃まで。
