お菓子 の代用品5日目体重:70.9kg体脂肪:未測定昨日ご飯のあとあんまり口寂しいと言うので、お菓子の代用品を考えてみました。満腹感があって、オット君が好きなもの。そうだ!!ゆでたまご!!80kcalで、脂質も糖質もなくかつ満腹感はあって、オット君の大好物なので嗜好品代わりになる!!!というわけで、ゆでたまごを与えておきました(笑)