３人兄妹(中学生兄、
小学生妹、年少弟)のママ
焦りや不安、不満でいっぱいの
毎日を過ごしていた専業主婦が
ノートに出会ってリ・スタート♡
【もっと私は自由でよかった！】
楽しくなければ意味がない！
わくわくでいっぱいの人生に♡
ノートでママの不安を
まるっと解決♡
ママ歴15年！
ママが時間と心に余裕のある人生へ
3ヶ月で劇的変化♡
ノート ✕時間術✕お金の不安解消術で
理想を現実に変えるノートカウンセラー
【福岡／全国】
橘 舞衣
(自己紹介はこちら♡ )
あなたの今年の抱負は
なんですか？
新年会や家族団らんの中で
抱負を発表する場が
ある人もいれば
とくに、人前で言う事はなかったけど
自分の心の中で
こんな年になるといいな〜
と
思ってるよーって人も
多いのでは？
是非、その抱負は
ノートや手帳に
書き出してみてほしい📒！
頭の中に置いといたら
忘れちゃうから！！
ノートでも手帳でも
書いてあれば
忘れてもいい♡
何度でも
見て思い出せばいいから、
目標を
見失わずにすむんです
年始の目標については
こんなデータもあるんですよ⏬
叶えられた人 ２０％
叶えられなかった人 ４０％
忘れてる人 ４０％
人は忘れる生き物なので
忘れることは仕方がないんですが
【書くこと】で
それをカバーできるんです！
是非あなたも、今年の抱負を
誰に宣言するのでもない、
書くことで
自分自身に宣言してみましょう！
ち・な・み・に
今年の私の抱負は
【与える人になる！】
そして
【今日の私は好きだったな、と
思える日を増やす！】
ついついマンガに
夢中になってしまったり
ネットサーフィンしてしまったり
だらだら過ごしてしまって
はぁ〜…
今日もやってしまった…
と罪悪感でいっぱいになる
そんな日ありませんか？
私だけじゃないと思いたい…
誰か共感して…（切実
）
そして、
頑張れたとしても
これはこの前サボってしまった分！
これくらいできて当たり前！
と思ってしまう自分…
もちろん、人って
ずっと走り続けるのは難しい。
走れる日もあれば
歩く日もある。
止まる日だってある。
でもだからこそ
走れた、歩けた自分を
思いっきり褒めて、
止まる自分も
受け止めたい。
／
あの人は
頑張ってるんだから！
＼
／
みんなこれくらいやってる！
＼
とついつい他人と
比べてしまいますが、
比べるのは過去の自分。
でいいんです！
だからこそ
今日の自分好きだったな！と
思える日を増やしながら
進みたい♡と思います！！
今日も、読んでいただき感謝です♡
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