こんばんは。
先日１９日、初めて小雨降る中
未来上昇ウォーキング講座＆ミニワークランチ会
「欲しいものは絶対的自己信頼感」を
開催しました。
いったいなぜ、雨の中を歩いたかというと
「雨の日の跳ねない歩き方を知りたい」
というリクエストをいただいてました。
また翌週延期も検討しましたが、
調整がつかないため
思い切って開催しました。
前半は骨盤を整えるための
基本の歩き方をお伝えし、
後半は潜在意識を活用しながら
歩きます。
あまりにも楽しくて夢中になり
雨の存在を忘れるほどでした(^^)/
幸せも不幸せも
自分の心持ちひとつですね。
そこで参加者様の声を
ご了承をいただきましたので
ご紹介いたします。
──
１）参加前にどんなことに興味がありましたか？
日頃から歩き方がよくないと思っていたので、
スムーズで素敵な歩き方を教えていただきたいと
思いました。
特に雨の日のはねない歩き方が知りたいと
思いました。
ミニワークのテーマも求めていたテーマだったので、
とても楽しみにしていました。
今後の方向性のヒントが得られると期待もあり、
参加しました。
２）何が決め手となって講座に申し込まれましたか？
正しい歩き方を教えていただきたかった。
ダイエットにも良いと思ったので。
３）受講して気が付いたことは何ですか？
自分には当たり前にあるお宝がたくさんあったこと。
ウォーキングの目的は未来へ歩くイメージにすること。
４）講座の内容はいかがでしたか？
ウォーキングは４０分でしたが、
あっという間に楽しく歩けました。
ミニワークは楽しく遊び感覚でできたのが良かったです。
これからのメリット、デメリットな思考がわかり、
今後の方向性の材料にもなりました。
５）将来参加を検討されている方に一言お願いします。
何かモヤモヤしていたり、
思考を整理したい方にオススメです。
（神奈川在住４０代S様）
──
１）参加前にどんなことに興味がありましたか？
体も心もスッキリさせたいと思っていました。
疲れた思考をクリアにすることができると思ったので
参加しました。
２）何が決め手となって講座に申し込まれましたか？
日時が都合よかったこと。
「自己信頼感」のキーワードが魅力ありました。
安藤先生のエネルギーをそろそろ
もらおうと思って。
３）受講して気が付いたことは何ですか？
「自分の持っている力に気づくことが大事」
もっと自分を認めてあげればいいのに
と思っています。
４）講座の内容はいかがでしたか？
ウォーキングでは2020年の自分の姿を
イメージすることをし、
ミニワークで再び2020年の自分にフォーカスできたこと
つながっていることでスッキリした感があります。
５）将来参加を検討されている方に一言お願いします。
嫌いな自分にフォーカスすることで
未来の自分に必要な物が見えてくるというのは
驚きでした。
短時間で何か次にやりたいものが
見えてきた感じがします。
迷っている方はぜひご参加することをお勧めします。
（神奈川在住50代T様）
──
ご参加いただいたみなさま、
ありがとうございました！
次回未来上昇ウォーキング講座＆ミニワークランチ会は
５月開催の予定となります。
今度は新緑の美しい代々木公園を
一緒に歩いてみませんか？
今日もお読みいただきありがとうございました。
──
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