【更年期】早朝覚醒と早朝散歩。 | 人間万事塞翁が馬~なんくるないさ~

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昭和母と平成生まれ令和女子の攻防日記。
娘のことは大好きですが反抗期に四苦八苦しています。
更年期 VS 思春期!

中高一貫私立中3を深海魚で悠々と泳ぐ娘のり子とせっせと働くアラフォーサクラと癒やしの豆柴りりたん(2)の日々のこと。

おはようございますー…

 

もう少し寝たかった…(←更年期)

 

今日はひどい。

 

 

4時半に目が覚めて

 

がんばって眠りに戻ろうとしたけど、

 

 

5時覚醒。

 

 

なんでこんなに早く目が覚めるのか…ガックリ

 

更年期を差し引いても夏が来ると早起きになる傾向がある気がする。

 

日の出が早いからか…?

 

 

朝の自然な光で目覚めたいのでブラインドを調整してるんです。

 

でも光は布団をかぶってしまえば関係なくなるわけで。

 

なにか他の原因がある気がする…

 

 

と考えながらベッドから出ずにいると。

 

 

チチチチチ…

 

ピーヒョロロロロロ…

 

 

鳥の鳴き声に気づきました。

 

 

 

 

チュンチュンチュン

 

ホーホケッキョン

 

グカアアカアアカアア

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・うるさ。凝視

マジで。

 

 

 

 

 

小鳥のさえずりで朝は目が覚めます。

 

 

と書けばなんだか素敵な朝の雰囲気ですが、

 

 

実際は

 

 

 

鳥の大討論会。

 

 

 

 

日の出が早いと鳥たちも起きるのが早いようです。

 

うるさくて寝れやしない…

 

 

 

起きる時間までまだ1時間あったけど、断念して起きました。

 

 

 

はー・・・

 

 

犬の散歩でも行くか。

 

 

すっごい圧かけてくるしね。

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お散歩・・・

 

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お散歩・・・

 

 

 

 

 

 

みなさまよい一日をお過ごしください。